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(4)保湿霜使用与推荐
如果您还不到30岁,请查找含抗氧化剂的保湿霜。如果您年纪更大,就需要更强效的保湿霜了。年过30的人还应查找含维生素A的保湿晚霜。在某些情况下,您可能想要使用美白保湿霜。在参加正式夜间社交活动之前,我建议您使用面部磨砂膏然后配合一个补水面膜(见下面的去角质剂和面膜)。拿掉面膜后,涂抹一薄层保湿晚霜,然后使用您的夜间化妆(不要涂抹太多保湿霜。您不会希望脸上看起来亮闪闪的)。您的面部将会看上去清新而光滑。您不一定要选择所谓的低敏的产品,因为您不需要,很多产品会被包装成“医学护肤品”,并认为医学护肤品就是低敏感的产品,不加添加剂,其实这是一个误区。
(5)去角质剂
如果您现在并没有使用维A酸类产品的话,您可以每周去一到两次角质。如果您在使用维A酸时出现脱皮,而您又恰好想要通过去角质的方式去掉这些皮屑,您可以选择去角质的方式。在那种情况下,您可以每周做一次,您也可以使用一些磨砂膏在家庭里使用,但是我想给您的忠告是:永远都不要过分地去角质,那样会伤了您的皮肤。另外,过多去角质会影响您皮肤的保湿功能从而加重干燥。
(6)面膜
您或许会喜欢那种每周使用一到两次的面膜。我推荐的产品是用最便宜的产品,因为我更倾向于把钱花在处方药类维A酸和昂贵的精华液上,无论如何,面膜没有那么重要:它们也不会在您脸上停留太长时问,通常使用时间为20分钟左右,这点时间无法让功效成分透入皮肤。
(7)产品购买建议和指南
当您购买产品时,一定要仔细阅读成分标签。对于您的耐受性皮肤来说,唯一需要避免的是洁面乳和洗发水中的洗涤剂。但您也可以查找有助于治疗干燥和预防皱纹的成分。
续表
(8)日光防护
对您来说每天使用防晒霜是非常重要的。如果您预期的光暴露时间不超过15分钟,可以使用一个有防晒指数的保湿日霜或粉底。但如果您计划要在日光下超过15分钟,请在您的保湿霜之上、粉底之下另外涂抹一层防晒霜。请确保无论您使用一种或多种产品,您要使用SPF15的防晒剂。对于超过一个小时的光暴露,每2~3小时重复使用一次防晒霜,并使用SPF至少为30的产品。当您游泳时,请使用防水防晒霜,并于洗浴后再重新使用。霜剂的防晒霜对您的类型来说是最好的。请使用对UVA和UVB均可防护的宽光谱防晒霜。
(9)彩妆建议与指导
请务必使用含油的粉底。无油的粉底不适合您干燥的皮肤,如果可能的话,请使用有SPF的粉底。
(10)推荐的产品
市面上有太多的品牌让人炫目,如果包括各类小品牌,据估计会超过4000种。我们不可能去逐一试用,那样既浪费时间也浪费开销,更重要的可能会损伤到您的皮肤。医生推荐使用的不一定是“最好”和“最贵”的,但一定是正规、安全、有口碑的品牌,如果结合我们的皮肤检测系统,我相信您会说:这种产品虽然不是最贵的,但是最适合我的,这就是我们的工作,为您节约开支和时间的同时,保护好您的皮肤,而且我们也能从中得到回报和快乐!
4.寻求医师的帮助:咨询美容皮肤科医师
如果您的经济能力允许,到30岁最好开始采用以下处方药治疗方案,您可以使用维A酸来预防皱纹,也可以进行激光、光子、或者射频等治疗,对皮肤光老化都有效。当您发现面部细纹时,或许还想去做保妥适(Botox,肉毒杆菌毒素)治疗或果酸换肤。但是,像早前提到的,请将维A酸和保妥适的使用推迟到怀孕及哺乳后,即使您计划近期怀孕也请不要使用。
您的护理方法:
(1)针对皱纹的处方药
0.1%~0.3%达芙文乳膏、0.02%或0.05%维A酸霜(迪维霜)、0.5%or0.1%Trazarac乳膏。需要特别说明的是,这些药物直接使用可能会导致皮肤脱屑、潮红等刺激反应,另外,说明书中的适应证大多都是治疗痤疮、角化异常性皮肤疾病。放心!这没有错!他们的确可以治疗这些皮肤病,但是同时它们均是很好的抗皱纹的治疗药物。
(2)皮肤问题的治疗
一旦您开始出现了动态性皱纹,除了上述保养措施外,您应当接受肉毒素(保妥适)的治疗,这是一种非常安全而且有效的治疗方法。很多人认为保妥适的疗效是暂时的,不能持久,疗效仅仅只能维持4~6个月。其实这是一个误解!我们不能将皮肤看成是一个“死皮”,它具有很强的修复能力,注射保妥适后主要是让皮肤得到一个修整时间,如果结合其他治疗,如点阵激光、射频治疗,当皮肤的弹性能恢复一些,皱纹的疗效就会更加持久。当反复注射几次保妥适后,皮肤会得到更长时间的修正,那么疗效就会更加显现出来。保妥适是什么?就是A型肉毒素!您可能看见“毒素”两字心里就犯怵!不要紧张,这是一种被称为肉毒杆菌的细菌所分泌的一种物质。想想看,我们一直在使用的青霉素,实际上是青霉菌分泌的物质,他不是一样非常安全吗?如果我们一开始就将A型肉毒素称为A型肉素,您是否会更放心!肉毒素真的非常安全,全球已经使用了超过30年了。配合处方药治疗、激光治疗等,肉毒杆菌毒素注射和真皮填充剂将是您的皮肤类型治疗皱纹的主要方法。
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