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第186章 底牌(第1页)

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这套基础生体强化法则不同,是通过排除触觉以外的干扰,用绝对安静的心境,感知全身的每一个发力点,降服每一块肌肉,每一根骨骼,再将它们一一整合,炼化成为一股合力。

李屹想起以前听过的一个很合适的形容词:入静炼己身,做掌控自己身体的神明。

这是基础中的基础,也是其他各类强化法的开端。

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起初是怎么都平静不下来,当李屹想放空心思,专心体会周身触感的时候,喧嚣的声音、陈腐的味道、闭上眼也能透过眼皮的微弱光线、口中残留的味道......被强化的各项感官都在干扰着他,甚至连脑海中乱窜的想法,也完全不受他的控制。

‘难怪亚索人训练室要求彻底隔绝一切的环境。’

他默默的想着,摆出五心朝天的姿势,盘膝而坐,一遍又一遍的练习着入静。

五色迷尘,心猿意马,纷扰我心。

每晚坚持练习,不论天气刮风下雨,不论位置是小院马车,从不间断。慢慢的,入静从一开始的感官搅扰,杂念浮动,到后来......渐渐地波澜不起。

随着不知多次的练习和尝试,心越来越宁静,脑中慢慢放空......周围的各项感官一一消失,如同身处深潭,不兴波澜。

从那时起,外界的一切干扰被完全屏蔽,只有触感越发敏锐,人体内部各项器官活动的感知,被急剧的放大。

肺部呼吸绵长而又悠远,心跳如响鼓重锤,肠胃如小虫蠕动......他甚至能隐隐感知到血管上血液的流动,如溪流奔涌。

经过半个多月的练习,李屹终于排除其他灵敏感官的干扰,掌握了入静的技巧,可以正式开始练习这门基础生体强化法。

一开始只是能感知到,稍有分心就恢复正常,甚至以为自己如坠梦境。后面感知慢慢清晰,李屹集中精神按照强化法一条条锻炼。

基础强化法分为三个阶段,第一阶段是炼肉,就是将全身肌肉统合起来,做到如臂使指,能够精细操控。

入门方式分为两种,第一种是由表及里,先炼化潜意识,再到具体的部位。第二种是由点到面,从具体的部位练起,再水到渠成的完成全身炼化。

两者并没有实质性区别,只是在于上手难度,一个先难后易,一个先易后难。前者要求高深的入静功夫适宜天才,后者水磨工夫勤能补拙。

半个多月才能入静的李屹知道自己的悟性,果断选择了后者。

由点到面也是有选择的,李屹感知着自己的身体,在心中投射出一副人体的图像,此时图像的两只手臂已经全部点亮,腿部也点亮了大半。

他优先炼化四肢肌肉,而这么快的进度,除了他的辛勤训练,还有各种药材进补的功劳。

但基础生体强化法只是降服自身,并没有提供具体的攻击技巧,李屹在一起行走的商队里,花了三两银子向一个商队护卫请教了一招枪法。

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