乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一千零九十二章 训练(第2页)

“下盘都不稳。来,用拳!等等,我给你放点音乐,跟着节奏来……姿势不对,该这样,打着不累,也不易伤到筋骨……平时自己没事的时候,也可以买个沙袋,锻炼身体的协调性,反应能力。最重要的,它所减少的热量比刻意减肥要健康太多,简单,实用……”

“这是拳击吧!”

夏梦试探往前打了一拳。

“对!”

“我学能实战的。”

“那个不适合你,严谨来说是不适合普通女人。拳击比较速成,不受那么大罪。它的姿势是固定的,有点节奏感的人,容易上手。就不知道你这种拉个吉他像哭丧一样的选手,能不能找到节奏……”

噗通!

又一声闷响,夏梦偷袭的一脚,再次被韩东轻易垫住。

夏梦一点没被抓包的局促:“反应挺快嘛!”

韩东退后几步:“别动脚,警告一次。”

“后果是什么?”

“你试试。”

话落,韩东就从她动作上预判出了什么。

果不其然,毫无征兆,夏梦又朝他大腿踢了过来。

这次没挡,抓玩具般卡住了她足腕,卸力上提。不见用力,夏梦惊叫连退几步,直摔在沙发上。

她眼中怒意闪烁,扶着慢慢重新站起。

韩东把护具给丢开:“不用瞪,用拳,随便你打。前提是,你能碰到我一下。给你点动力吧,训练期间让我离开原地,算你赢!”

“赢了有何好处?”

“随你,你觉得我对你还有什么价值,尽管提。可惜,你估计没赢的机会。”

“等一下,再说一遍,我录音留证。”

夏梦摘掉一只拳套,把手机翻了出来。

韩东看她半天,扯了扯嘴角:“我说你这种业余选手还真够业余的,到底练不练!”

“你先把刚才话再说一遍。”

没等到回应,夏梦把拳套又戴在手上,嗤笑:“碰到你这类厚脸皮的,还真没招。”

看她进入了状态,韩东稍提了几分谨慎。

“小心鼻子,伤了不能怪我。”

“赶紧!”

摁下开关,充满节奏感的音乐随即充斥了整个房间。

夏梦虽初学这个,可从小接触安保业,对于这些格斗类的伎俩并不陌生。被稍微提点,比常人容易上手的太多。

第一拳笨拙,中规中矩,姿势标准的让韩东略感惊讶。

托开她手腕,韩东顺手把外套除了:“对,就这样。不要有任何的顾忌,把我想的坏一些。步子,步子,迈左脚……”

许是男人毫无感情的声音显得机械,渐渐的,随着找到音乐节点,夹杂着半点边也沾不到男人的不服。夏梦彻底丢下了还端着的举止。

默念着王八蛋欠揍,动作越来越顺畅。

目标大多是上半身,韩东能躲则躲,躲不过就巧力隔开。

声无感情,轻而易举的改变了氛围。

五分钟,足足五分钟。

夏梦头发黏到了额头上,轻飘飘的最后一拳挥出。扶着膝盖摆手,有气无力:“停,先停!”

“还练不练。”

“当然练!”

天才双宝:傲娇前妻抱回家  入赘狂龙  3366  捡个萌妻回家宠  玉娘兰梓笙  豪婿临门  三宝难养:总裁老公来帮忙  3366秦立  杨风陈梦瑶  龙尘  冰冷少帅荒唐妻  仙武真火  巅峰轨迹  秦立  第一赘婿秦立  缺氧  顾轻舟司行霈  沈奕辰简一  白猿长生  漫威召唤师  

热门小说推荐
非凡特工

非凡特工

作为一个彻底失忆的男人,李记开仅仅只是想找回最初的自己。皂滑弄人,他却阴差错的成为了一个特殊事务所里的临时工,还被逼着客串各种角色,例如贴身导游,二十四小时钟点工,超级奶爸,近身保镖,私人老师,顶包客,假情人等等!自此各路美女涌现,展开一段段香艳刺激的任务,最初的自己也在任务进行与时间推移中展开...

萌妻来嫁:酷拽老公抱一下

萌妻来嫁:酷拽老公抱一下

他提出结婚,她点头答应了。但她提醒他虽然你说只是假结婚,但我真的给不了你什么。钱没有,爱也所剩无几。他却笑道没关系,这些我都有。然而婚后,她才发现他是个言而无信的小人,非但没收了她所有的工资,还逼着她天天对他说我爱你!...

龙门赘婿

龙门赘婿

十六年前的他,是豪门弃子。十六后归来的他,权势滔天,无人可挡。哪怕如此,他也甘心当上门女婿,只为了梦中的那张笑脸。...

气运之女竟是我女儿

气运之女竟是我女儿

简介古星魂穿越来到了一个由数千个位面交错纵横连接而成的大千世界之中。一场意外,他邂逅了一位美女大帝并发生了关系。一夜过后不曾想对方却一走了之。为了寻找她。古星魂踏上了漫长的修行之路。在一次生死危机中觉醒了掠夺气运系统。从此踏上了收割一个又一个气运之子的魔王之路。转眼间二十年过去了。直到有一天遇见了身为气运之女的女儿...

我的魔鬼女上司

我的魔鬼女上司

方案被K,我被逼加班,却倒霉到帮魔鬼女上司买超大号创可贴,却不料第二天我被调令水深火热的销售部,从此与高贵美丽的冰山女副总与奸诈狡猾的区域总监绰号ampldquo射手座amprdquo耗上了,看小职员如何在硝烟四起的众腾集团步步为营amphellipamphellip...

我的恶魔姐姐们

我的恶魔姐姐们

上辈子被八个神兽哥哥打死,这辈子又碰上十个恶魔姐姐。啊,我跟你们拼了...

每日热搜小说推荐