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第162章 熟悉的体前屈（第1页）

一天下午的体育课

体育老师还是和往常一样，先点名。

确定人数之后才让大家绕着操场慢跑两圈。

“老师我跑不了。”

“老师我也请个假。”

有几个女生会走上去跟老师请假，沟通后就会站在一边。

殷正看到后凑近对李子阳说道：“我也不想跑步。欸，你说她们为啥不用跑啊？”

李子阳站的很直，目视前方说道：“你一天天的不要老打听人家女孩子的事情行不？”

殷正立马露出嫌弃的表情，并且回正身子：“你说你这个人，我不就是问问吗？”

李子阳：“我看你挺八卦。”

殷正：“我八卦？？？你开玩笑呢吧李子阳。”

“殷正！！！”体育老师忽的喊了一声。

这一声，足以吓得人身体抖三抖。

殷正：“啊？”

体育老师：“你话怎么那么多？！要不出来说？”

殷正：“我出去之后，能不用再进来了不？”

体育老师：“……”

殷正：“我也不想跑步啊老师……”

体育老师会意似的点点头，然后大喊一声：“其他同学跑两圈，殷正多跑一圈。叶园园，你记得看着点。”

叶园园别过头偷笑，然后立马严肃起来：“好的。咳咳，跑步走！一二一，一二一……”

跑了一圈后，有很多同学因为体力不支跟不上来，会落在队伍后面。

两圈下来跑完，可以听见很急促的呼吸声。

大家都喘着粗气，好像进行艰难长跑似的。

到达地点后，殷正又默默的绕着跑道跑了一圈。

“立定！”

说罢，叶园园嘴角带着憨憨的笑容，站在队伍旁边，大喊一声：“成体操队形散开！！！”

喊得铿锵有力，令人振奋。

不过班里同学也只是懒洋洋的，一点点散开。

大部分都认为这大太阳的很晒啊……

赶紧做完操去体育馆子打球去。

体育老师：“叶园园，带着大家坐热身！！！”

叶园园：“好的！！！”

热身也就是绕一绕手腕，脚腕，压压腿，体前屈，转体之类很简单的动作。

立位体前屈每次都会令人印象深刻。

就跟体侧的时候，坐位体前屈考试同样另人印象深刻是一个道理。可以说，是必能听见哀嚎的考试。

身体使劲往下弯，要尽力的去摸到地或者是脚尖。

经历过的都知道，身体硬邦邦的人，那得是多么的疼！

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