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“你觉得你病情严重吗?”
随着林易的这句话问出来,具荷拉明显呆了那么一会儿。
半晌后才微微一笑。
摇摇头。
“还好吧,我觉得我个人状态最近调整得挺好的,前两年情绪的确有些失落,但最近一年却明显好了许多,少了许多乱七八糟的想法了。”
“是因为太忙而覆盖住了吧。”
林易一语中的,让具荷拉再次沉思了起来,却没否认。
因为林易没说错,她最近哪怕工作繁忙,也总能在最累的时候,站在目前这个人气最巅峰值的平台上遥望过去,然后emo一段时间才缓缓睡去的。
这是一个原生家庭导致的性格情绪缺陷,是后天弥补不回来的。
能够做的,只是深埋心底,无论任何都不能够完全填补的。
沉思一会后,具荷拉看向林易,扯开话题。
“那真理最近的情况还严重么?”
虽然前面听了林易说的故事精要,但只是简易的描述而已,具体的症状更是只有后面初步临时诊断的可能性内容,具体情况一点都不了解。
“最近是好多了,但仅限于朋友,亲故。”
林易轻声应答着。
他这次之所以想着开门见山的跟具荷拉聊起桃子的情况,除了是想引出对方的问题之外,更多的也是想让她跟桃子多多联络一下。
因为两个杯具的少女凑到一块大概有两个效果。
要么更差,要么负负得正。
第一种情况嘛,林易觉得有自己看着,加上具荷拉那看似娇小,实则坚毅的性子,应该不会出现的。
那么就剩下第二种了,由自己和小前台从侧方面带着桃子把情绪调整好,通过改变一些想法,还有行为上的牵扯把她的一些负面认知纠正过来。
这叫认知行为疗法。
跟着再由具荷拉从正面出击,先倾听,倾听过后再直接戳破桃子那早已千疮百孔的简陋外壳。
诱导她慢慢的暴露出自己焦虑,恐惧,孤单的心理状态,从而由内到外的使这些负面情绪缓缓消除。
这叫系统脱敏法。
本来脱敏治疗林易是打算自己出面的来当那个倾听者的,然后认知行为再由林允儿带者李韶禧着手。
但随着前两天林允儿的突然出手,让他想到了具荷拉之后,并且觉得倾听者这个角色,似乎对方更为合适。
于是干脆临时更换治疗方法,把脱敏这个情况让具荷拉去操作,去倾听。
原因也很简单,那就是借由桃子的情况,让具荷拉一起参与这个疗法。
她以为她是医生,但其实她也是这个脱敏法里边其中之一的患者。
到时候他再稍微从侧面说需要让具荷拉深度代入一下桃子的情况,并且设身处地的想想该如何如何,那么这一份的脱敏治疗,就能一次性治疗两人了。
这种有点像交互分享治疗,但又有点偏差。
不过林易想起老王说过,别管方法如何,你只需要看结果即可。
的确,有位伟人也是这样说过,不管黑猫白猫,能抓到老鼠的,就是好猫。
所以对于治疗方法林易也不多纠结正不正规了,能把这两个杯具从茶几拿下来,那就是好的方法。
正因如此,所以后面这一天的时间里。
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