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妈妈说等假期开始一段时间,随着生活习惯和作息规律的切换,也许我的生物钟就会被打乱,到那个时候我就能睡懒觉了。
不过我觉得在假期里坚持每天早起其实也挺好,因为现在我已经体会到“一日之计在于晨”的道理了。
早上的环境特别安静,而且那时候头脑还清醒,无论做什么效率都特别高。
所以我已经决定要努力保持住自己现在的生物钟了,而且猫咪们也会帮我的。
反正它们每天一大早就开始闹出各种响动,我想不被吵醒都难。
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第3660天(2021年7月19日,星期一)——旧话重提
今天爸爸特别正式地“通知”妈妈——他要重新开始减肥了。
爸爸说这个话,可真算得上是“旧话重提”了,他说“减肥”都不知道说过多少次了。
其实前几年爸爸的体重控制得还算可以,体型也相对正常,看那会儿的照片他的脸的没有现在这么圆、肚子也小得多,体重最低的时候才一百六十几斤。
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可是疫情一发生,生活节奏全打乱了,爸爸的体重也开始跟着“失控”。
去年一百七十多斤,今年一百八十多斤,今天早上一上秤居然已经超过一百九十斤了,这可把爸爸给吓坏了!
于是爸爸立刻做出了“马上减肥”的决定,而且他可不是“说说而已”,而是连具体措施都想好了。
爸爸告诉妈妈,他打算从明天开始中午就不吃盒饭了,改成每天中午吃一个维生素面包。
晚上也只吃生的青菜蘸酱,不吃任何炒菜了。
还有就是坚决拒绝冰棍、碳酸饮料和零食,吃那些东西最容易长肉了。
最重要的是每天至少要再多走路运动一公里,节食减肥不靠谱,增加运动量才是最有效的。
爸爸说得很认真,妈妈听完却没多问,只用“好的”来表示赞同。
毕竟爸爸做出过太多次“减肥”的决定了,也不知道这次“旧话重提”能不能取得成功。
不过至少爸爸意识到了这个问题的严重性,并且做出了决定、采取了措施,这就是一个良好的开端。
其实在这方面我也该好好向爸爸学习学习,因为我也真的是该减肥了。
希望爸爸的“以身作则”可以影响到我,让我也能做出一定的努力,管住嘴、迈开腿。
如果在暑假里我不但不再长胖反而还能变瘦,那可就太棒了!
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第3661天(2021年7月20日,星期二)——儿童票
我终于又要出去旅游啦!
姥姥已经定好了行程,下周就要带我去海边玩了,我都快两年没出去玩儿了,这回终于又要“踏上旅途”喽!
之前爸爸跟我商量过好几次,要带我一起出去玩,可是他安排的那些行程我都没兴趣,而这次姥姥说要去海边,那我立马就“动心”了。
北戴河不算太远,姥姥本来想让姥爷开车去的,她说“开车方便”。
可是妈妈不同意,妈妈担心姥爷长途开车太累了,“坐高铁多舒服呀”,姥姥拗不过妈妈,也只好同意。
不过姥姥在订高铁票的时候提了一个问题:“东东应该买什么票呀?”
这还真是个问题,我上次坐高铁还是两年前,当时爸爸还是给我买的儿童票。
可现在两年过去了,这两年我长高太多了,身高已经超过奶奶了,还能用儿童票吗?
按照乘坐高铁的规定,一米二以下可以免票,但不占座。
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