手机浏览器扫描二维码访问
第四章 体能训练（第2页）
经历了一天的极限训练，此刻叶星宇就浸泡在熬制好的药液中，感受着肌肉的
阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。
.......
三个月后，叶星宇开始进行第二阶段的锻炼。
……
叶家村后山一瀑布处。
瀑布冲击而下，叶星宇扎着马步，硬是在瀑布下的青石上坚持着。
感受着瀑布那冲击力，叶星宇心中暗自庆幸，幸亏一开始锻炼的时候，叶星宇
便注重于身体抗击打能力，还经常用药酒涂满全身，这让叶星宇抗击打能力不小，
否则根本受不了瀑布的冲击力。
叶星宇不断在心中要求自己，努力！“坚持，坚持！”感到腿部发软，叶星
宇不断心中为自己打气，他甚至于感受到腿部肌肉的颤动，每一次坚持久了，肌肉
深处都会再次涌出力量。
……
练功场，倒挂着一六个沙袋，叶星宇便静静站在其中。
“喝！”
叶星宇一声大喝，几乎同时砸向三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙
袋，顿时整个沙袋群都动荡了起来。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”
叶星宇双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋，这是训练反应
速度的。两世为人的叶星宇知道，高手对战时，生死之间，反应慢上刹那便可能被
人夺了性命。
随着叶星宇地快速击打，那些沙袋晃荡的速度也越来越快，叶星宇一时间也感
到压力大了起来，陡然后背一撞，叶星宇便不由自主的身形一乱，顿时同时三四个
沙袋砸在了他身上。
“蓬！”
叶星宇顿时跌到在地，一骨碌他又爬了起来。
“继续。”
叶星宇又冲入了沙袋中央，再次进行反应训练了起来。
……
天黑，叶星宇躺在药液中，舒坦地双眼都眯了起来，每一日在药液中就是叶星
宇最大的享受了，过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再进入药
液中，全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感，很爽。
叶星宇睡着了，在药液中睡着了。
每一天日间他都在训练，晚上要泡六个小时药液，泡药液的时候就在其中睡觉
。
可以说，他不浪费任何一分时间。
……
半年后，第三阶段的训练开始了了……
超级精气 吕逍遥乱三国 绝代独宠：帝君太腹黑 没事玩修炼 怪物聊天群 怪你过分美丽程娆尉赤 魔魂启临 风云学神：腹黑萌妻要翻身 神话入侵 电影位面大冒险 大高手 网游之霸王传说 那些热血飞扬的日子 蛮荒记 医道圣手 我叫术士 重生国民男神：吾神万万岁 傲世炎神 网游之诡影盗贼 我可能扫到个假男神
还你天使之瞳
本文讲述天地间的最后一个神，为了守护自己在创世大陆上的亲人，所经历的一切。为了给枉死的人间姐姐报仇，他卷入凡人之间的情感斗争之中，抛弃了与生俱来的单纯，化身复仇的恶魔，却因此付出了更加惨痛的代价，这里面会穿插各色支线剧情，共同组建一个完本站为书迷更新还你天使之瞳最新章节，查看月落终无殇所撰科幻小说还你天使之瞳的最新章节免费在线阅读。...
强吻成婚：男神总裁狂追妻
你确定要结婚？她看了眼裸着上身的他，猛烈点头。这是最后一次陪你，从今以后我们没有什么关系！这下知道我的金箍棒不短了吧？你混蛋！...
神凰归来：王妃你别跑
...
穿书后我给反派当继母
一朝穿越，容卿卿竟成为爽文中反派大佬的炮灰继母。寡母陪葬原定红杏出墙惨死？容卿卿一咬牙，抱上生人勿进暴戾乖张的大反派狼崽子大腿。本以为穿书后掌握剧本，拿捏住大BOSS的小秘密，没想到反派狼崽子不按剧情来，反而还被大腿处处制肘。更加万万没想到的是当今陛下比自己还急，早就和这个流落在外的儿子暗度陈仓。这不，大反派成为名副其实的皇子这下，好日子彻底到头了，自己这个便宜伪继母，正打算...
程少撩妻：豪门主母
＊程牧初见陶夭。灯光流转，觥筹交错，她在跪舔别人的裤腿。程牧再见陶夭。光天化日，众目睽睽，别人在跪舔她的高跟鞋。程牧一笑，丫头片子有点能耐。边上有人促狭道二爷，听说那姑娘在圈子里拜了个干爹。程牧呵。＊陶夭说生活就像吃屎，无所谓今天吃，还是明天吃，不吃得饿死。头颅仰得太高，没用，不如低眉顺眼先活着，活着活着，一只狗也保不齐活出人样了。不曾想她将自己当成狗了，某位爷愣是想将她捧成角。角是那么好当的吗？人前，她像花瓶，香江程二爷重金打造。人后，她像抹布，二爷花样太多，总将她拧成各种形状，晚上白天，死去活来。她不想干了，肚子里多了个小祖宗。得，豪门主母这位子坐定了。＊奉子成婚。陶夭小腹微凸，高调入豪门。婚礼上，她眼瞅着对面一向冷峻深沉的男人勾唇含笑，有点眼花，无语道您到底图我什么呢？想给您生孩子的女人手拉手能绕香江两圈了。程牧低笑，俯身在她耳边，一字一顿，日久生情，这种事，栽了就认了。陶夭翻个白眼，无耻。程牧看着她一脸酡红，笑而不语。他懒，这辈子所有的精力，用来调教一只小野猫已是不易，哪有闲情，再去招惹其他？＊世人只知他程二爷在香江一手遮天。却不知，他乐意遮的，从来只有她头顶那片天。他庆幸，他看见了她的好。＊本文又名影后成名史，男主强取豪夺，男配统统想上位，一对一结局和，清冷倔强百折不挠型女主，权势滔天冷漠腹黑型男主，豪门婚恋，娱乐圈元素，欢迎跳坑。＊推荐阿锦完结暖文已出版影后重生之豪门萌妻，出版书名献给亲爱的邵先生待出版重生娱乐圈之名门盛婚，出版书名待定。豪门暖媳，出版书名待定。搜索作者其他作品或者直接在书院搜索作者名书名均可见哈。＊新浪微博浮光锦，求关注么么哒。...
火影之大喰
这是一个十分另类的小说。脱离大纲，完全写飞，火影完全不像火影。前期因为新人作者可能有很多的缺点，希望大家看了五十章再考虑弃书。群号398944743欢迎大家。...