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《全能爱豆凭实力整顿内娱》最快更新[630kan.com]
刚入圈时，谁没担心过圈内各种出人意料的危险会发生在自己身上？
被同行坑害，被人造谣，又或者被私生跟踪，被黑子袭击，都是可以想象到的内容。
但是只有真正经历了，才知道有多么惊险。
这是出道以来，Andyou全员第一次如此低气压地围坐在一起。
等众人稍稍平静一些之后，郁川野给她们开了个线上会议，从各个方面提醒她们要如何防备坏人的招数。
唐洛听完之后，感觉一阵胆寒。
“太可怕了，我今天要睡不着觉了。”她说。
穆辛窈也怕这件事给其他人留下什么阴影，万一以后真遇到了，会更加不能从容面对，于是笑着起身，说：“既然睡不着，那就做节奏对位训练吧。”
成团之后，她们提升自我的时间和机会就会少很多了，但是训练节奏感不是必须每天练习很长时间才能出效果，很适合利用碎片时间练习。
对于鼓手来说，对位是最直接影响听感的，如果左右手节拍不协调，那节奏就乱套了。虽然其他成员不打鼓，但是把节奏型练熟了，遇到不好进的伴奏也不怵，遇到复杂的节奏型也能唱准。
九人去练习室，每人拿两把折扇，围成一圈，中间放个手机，显示下一个八拍要打的节奏型，九人一同打拍子。
谁要是出错，那真是一耳朵就能听出来。
练这个不太消耗体力，把近期学的都过了一遍之后，大家又请姜慧雨和丁蕊教她们身韵。
不是古典舞老师请不起，而是队友更有性价比，前者学古典舞，后者学黄梅戏，身段是一顶一的好。
其实她们俩在跳女团舞的时候，很容易有一些古典范儿，非常影响女团舞的呈现，但是经过这么久的练习，已经可以很好地适应两种不同发力方式了。
而现在，其他人来学身韵，当然不是为了体验一下被不同发力方式的舞种搞崩溃，而是为了提升气质，将来走红毯不在体态上吃亏。
练到很晚，每个人的精力槽都空了，才各自回房休息。
穆辛窈关上房门的时候，情不自禁叹了口气。
v587问道：“窈崽，你还在担心什么吗？”
“说不好，”穆辛窈到洗手台前，仔细地卸妆，“我觉得我的心态变了好多。”
上辈子在娱乐圈里蹉跎那么多年，她对内娱已经失望透顶了。
稍微有点资历的人就耍大牌，因为一个人而耽误整个剧组或者节目组；
配角要让妆，非主咖要低调，剧或者节目播出了，粉丝控评也不能大过主角；
私生广泛存在，却无法遏制，拿这种人没办法，有时候还会被私生威胁、勒索……
那是内娱最真实的模样，那里没有梦想，没有她年轻时幻想的任何。
可是穿越之后，遇到了很好的朋友，很好的队友，以及靠谱的公司……还有最重要的v587，她真的有那么一瞬间，觉得自己无所不能。
没有人可以阻拦她站上上一世的理想之巅，也不可能有什么坎儿可以使她摔倒，曾经没有系统的时候吃过的亏，这一次绝对不会再尝第二次——但是不是的。
资历、咖位、饭圈文化、私生、黑子……这一切糟粕，并没有消失，只是暂时地没有与她碰面。
胡雅琴的事件是个意外，但也只是个开始，她熟悉的娱乐圈还在，以后依然会有数不清的烦恼，需要她分心去处理。
努力做好自己应该做的事就够了，只是幻想里的乌托邦，现实就是一地鸡毛。
但是穆辛窈也很清楚，自己无能为力，那就去应对。
她不想分这份心，不代表她没能力处理。
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