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第10章 金刚不灭体（第2页）
他先是盘膝而坐，调整呼吸，排除杂念，使自己的心境达到一个平和的状态。
随后，他开始按照功法上的图示和口诀，进行身体的拉伸与压缩。
这看似简单的动作，却蕴含着深奥的武学原理。通过不断的拉伸与压缩，可以激活身体的每一个细胞，让杂质从每一个细胞排出。
淬体境就是淬炼肉身，排除杂质，增强基础体质。
然而，仅仅是初步的拉伸与压缩，就让林逸感到了前所未有的疼痛。
他的肌肉仿佛被撕裂开来，每一寸肌肤都像是被针扎一般疼痛难忍。
骨骼也似乎在被重新塑造，那种深入骨髓的痛楚让林逸几乎无法忍受。
每一次的呼吸都伴随着钻心的疼痛，仿佛有一把无形的利刃在不断地切割着他的身体。
这真不是一般人能承受的，难怪体修那么少。
林逸紧咬牙关，额头上布满了细密的汗珠。他努力保持呼吸的平稳，心中默念着功法中的口诀，以此来转移注意力。
他知道，这是修炼《金刚不灭体》的必经之路，只有熬过这一关，他才能迈向更高的境界。
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随着时间的推移，疼痛逐渐加剧。林逸感觉自己仿佛置身于一片火海之中，全身被炽热的火焰灼烧着。
他的意识开始变得模糊起来，仿佛随时都有可能陷入昏迷之中。然而，他依然凭借着顽强的毅力坚持着，不断地调整呼吸和心态，努力让自己保持清醒。
既然选择了改变命运，那就没有资格躺平，林逸咬牙坚持着。
就在林逸即将达到极限的时候，他突然感到一股清凉的气息从丹田处涌起。
这股气息迅速扩散到全身各处，让原本疼痛难忍的身体逐渐恢复了平静。
林逸知道，这是他修炼《金刚不灭体》所取得的初步成效。
虽然疼痛依然存在，但他已经能够逐渐适应并掌控这种感觉了。
接下来的几天里，林逸每天都坚持修炼《金刚不灭体》。
他经历了无数的痛苦与挣扎，但每一次都挺了过来。他的身体在不断地变强，心灵也变得更加坚韧。
他开始逐渐领悟到《金刚不灭体》的精髓所在，那是一种以柔克刚、以静制动的武学理念。
通过不断地修炼和领悟，林逸逐渐掌握了这门功法的精髓和技巧。
三天后，林逸仿佛已经完全变了一个人。
他的身体变得更加强壮有力，肌肉线条分明且充满爆发力。他的眼神也变得更加坚定和自信，仿佛能够洞察世间万物的本质。
这一切都是《金刚不灭体》带给他的改变和成长。
韩老看着林逸的变化不禁暗自点头赞叹道：“这小子果然悟性极高且毅力非凡啊！短短三天时间就已经将《金刚不灭体》修炼入门了！真是后生可畏啊！”
林逸虽然经历了常人难以忍受的痛苦和挣扎，但他凭借着顽强的毅力和高悟性成功地迈过了这一关。
他知道未来的路还很长很艰难但他已经做好了充分的准备迎接一切挑战和机遇！
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