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凡是杀不死我们的,都会使我们强大。
2020年,愿我们活成一颗种子,被生活埋在泥沙下,依旧能破土而出,脱胎换骨。
下半年:生死之外,皆是擦伤
《活着》中写道:“以笑的方式哭,在死亡的伴随下活着。”
2020年上半年,火灾,疫情,火车脱轨,在无常中我们读懂了生命的脆弱,也明白了生命的可贵。
过去我们总被生活鸡毛蒜皮的小事所扰,总与一些烂人烂事纠缠,可当一切和冰冷的死亡对比时,我们才明白:
除了死亡,一切皆是擦伤。
生死之外,再无大事;好好活着,就是此生最幸运的事情。
上半年,愿我们所有经历过的不美好,都被夏天的风吹散。
往后的日子,愿我们放大格局,放下别人的错,解脱自己的心。
看轻世事,看淡得失,一切随缘,自在心安。
下半年:照顾好身体,富养好情绪
生活太难,所以我们总是加班熬夜,靠垃圾食品续命;
烦恼太多,所以我们总是易燃易爆,情绪变得不稳定;
可是,牺牲健康,管不住情绪,我们的生活只会陷入恶性循环。
对于普通人而言,拯救生活只有两点秘诀:好身体和好情绪。
有好身体,才能越走越远;有好情绪,才能越过越好。
2020年,下半年还是要照顾好自己的身体啊:
无论多忙:一定要按时吃三餐,每天抽出1个小时锻炼身体,把熬夜改成早起……
2020年,下半年要学会跟负面情绪做朋友啊:
听音乐,写作,看书,跑步,当你用另一种方式安顿好它们,生活也会变得简单起来。
下半年:减少依赖,降低期待
《时有女子》中有一句话,温暖治愈:
“我渴望一生被人收藏好,妥善安放,细心保存,免我惊,免我苦,免我四处流浪,免我无枝可依。”
但很多人不知道这句话的下一句是:“但那人,我知,我一直知,他永不会来。”
每个人都希望有人懂,有人疼,但现实是这种人可遇不可求。
所以与其去预设一个完美的知己,不如去预设一个更好的自己,去雕琢一个更好的自己。
无论能不能遇见这个人,都请尽力保持独立的经济和精神,好好工作,认真生活。
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