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第161章（第1页）

程愫然还是第一次听到这种解释，觉得很有道理，他一直知道自己的内功练的不好，但万剑宗的内功秘籍有缺页，导致他只能领悟到非常少的一部分，根本没领悟到精髓。

就在他胡思乱想的时候，一股强大的灵力从掌心传输进来，他赶紧回神，运转内功，加快速度吞息吐纳，能感觉到丹田位置比平时更充实更饱满，可是一旦他停下练功，丹田里的灵气又会一点点往外溢，一部分被他的肌肉截留下来，更多的是回到空气中。

周游也发现了这个问题，收手后思考了一下，对程愫然说：&ldo;我觉得你这功法有缺陷，不够完整，否则应该不至于会是这样的状态，不如你回去后和师门好好探讨一下，看看能不能查缺补漏，如果不能，干脆换一种完整的功法。&rdo;

程愫然睁开眼睛，激动地说：&ldo;周先生，我试一试您刚才教的那个新法诀吧，您交代的任务还没做呢。&rdo;

&ldo;好，你试试。&rdo;周游点头，然后重新握住他的手。

邵麒在一旁认真看着他指点每一个人，这种方法他以前不是没想过，可是他也没办法替其他人引灵气入体，只能同他们描绘那种感觉，效果不佳。

不过他也没周游那份耐心一点一点指导别人修炼就是了，尤其是要这样身体接触，他并不太喜欢。

周游选择的这份内功心法是非常基础非常简单的一部，即使修炼成功也成不了内功高手，只能起到入门的级别，但配合剑法还是很有助益的。

程愫然显然也知道这一点，花了不多时间就领悟到了这功法的真谛，熟练地运转修炼，然后重复一次刚才的过程，周游协助他将庞大的灵气引入体内，他汇聚于丹田，可是下一步该怎么做呢?

&ldo;调息，按照法诀的方法吐纳，重点是要在丹田里继续炼化灵气，只有将你的丹田利用起来，让它成为你精神力能随意牵引控制的一部分，灵气就自然而然会被留在丹田里，只有炼化不了的才会回归自然。

内功越高的人这个步骤能炼化的灵气就越多，这是一个长期坚持修炼不断进步的结果，不要着急，你现在只要能做到将十分之一的灵气留住就算很大的进步了。&rdo;

周游说完后让他自己去体会，走到李芸曦面前，见她闭着眼睛在打坐，安静地看了一会儿，比起其他人，李芸曦能吸收的灵气是最少的，但她的理解能力很不错，竟然已经找到了丹田的位置。

天黑前，所有人都体验了一遍内功心法的奥妙，明明是很简单的一部法诀，但修炼起来并没有那么简单，也就难怪国内的内功高手那么少了。

周游担忧地问：&ldo;明天我开这门课能有多少人能领悟?&rdo;

邵麒见他额角有汗，伸手抹去，笑着说：&ldo;几十万人里只要有几个能成功那就是天大的功德了，你当内力那么好修炼么?&rdo;

周游叹了口气，&ldo;是啊，我当初也是费了不少时间才入门的，这种事急不得，而且打坐练功比练外功更枯燥无味，要常年坚持下来也不容易。&rdo;

&ldo;师父领进门修行在个人，你做的已经够好了，练武本来也有天赋高低的区别，有些人努力一辈子也可能学不成，尽人事就好了。&rdo;

周游第二天开课的时候学生们早早就到了，有一部分人觉得他的课程都是废话所以今天没来，但还有些人是后来才知道周游开了直播，今天早早就来守着的，周游进直播间时已经有五十几万人在线等着他了。

被他这么一分流，其他导师的直播间人数直线下降，平台限制每个账户一个时间点只能登陆一个直播间。

&ldo;这抢生意抢的有些过分了。&rdo;协会内部，史副会长幽幽地说道，直播间的收益跟每个门派的利益直接挂钩，前几天尝到了甜头，谁都希望收入越高越好，没想到一个周游就分走了一大半的蛋糕。

&ldo;怕什么，高手未必就能当个好导师，他教的东西普通人能听得懂吗?昨天说了一通废话，今天倒要看看他还能教出什么，等大家发现他教的东西都无用，肯定就会回来了。&rdo;

第088章谢恩宴

但显然大家的算盘都打不响了，刚开课没多久，各门派掌门以及基地内大大小小排的上号的武者都收到消息了，周老师今天要讲解的是如何练内功心法，就以前不久泄露的飞剑门的内功秘籍为例。

所有人听到消息立即上线，原本这个武术直播看的人大多数是普通人，还有一部分是级别较低的武士，如果达到武者，他们想去哪个门派求教都很容易，不需要看这种讲解粗浅的直播。

但今天听说周游要教人练内功，凡是得到消息的人都纷纷上线了，有的还没账号，抓紧时间注册一个，不过几分钟功夫，周游直播间的人数就快到八十万了，要知道整个江南基地的人口也不过百万出头而已。

昨天试过课的几个人也在直播间里，昨天直到天黑大家也没舍得离开，周游亲手帮每个人都感受了一遍内力是如何运转，又是怎么在丹田里凝聚的，每个人都受益匪浅，隐隐已经能积蓄出一点内力了，就连李芸曦都摸到了一点门槛，觉得自己要练出内力指日可待。

今天他们继续选择听课，一字一句都没错过，该录屏的也要录屏，恐怕这门课将来会成为全国最受欢迎也最有价值的课程。

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