手机浏览器扫描二维码访问
经过一番摧残,他的气息无比仓促,花了几分钟时间深呼吸,逐渐适应身上的酸痛感。洛铭耐心地等他捋顺气息,充分热身后才让他起来,开始教基本功。
“以前从来没接触过芭蕾吗?”
“嗯。”
“ok.”他若有所思地点了点头,“那就基本体态开始吧。”说完就把他带到镜子前,面向他站直身体、平展双肩,让气从胸腔沉到腹部。
杜清劭只能依样画葫芦地学,刚摆好动作,教鞭已经砸在了肩头,激起一阵金属的凉意。
“肩膀向后,不要憋气。”
“后背肌肉向外扩张,不要驼背。”
“腹部里收、腰背垂直。…对,就这样保持住。”
洛铭从前绕到后,小教鞭在他身上戳了好几下。这样绷着的感觉不比让他扎马步俯卧撑轻松,开始有点疼,后来身体逐渐适应,又感到很无聊。
手位脚位的教学更是如此。杜清劭记动作向来快,不用几分钟就记熟了每个动作的位置,硬生生跟他前后上下划了十几分钟,动作也越来越敷衍,还趁其不备打了几个哈欠。
洛铭一直看在眼里,用教鞭打了下他的背以示惩戒:“接下来开始扶把练习。”
他打开手机循环播放了几首比较轻柔舒缓的音乐,走到他眼前,单手扶住横杆,另只手随身体动作展开,音乐节奏下蹲做示范:“demiplie,脚掌紧贴地面,重心……”
已经快睡着的杜清劭迷迷糊糊听他说什么,突然清醒:“什么dumpling啊?你也喜欢吃饺子?”
洛铭被突然窜出来的声音吓了一跳,扭头不满地看着他:“du,专心跟我练习。”
“ok~”他揉了揉睡意惺忪地眼睛,无奈地叹了口气,跟着催人犯困的音乐比划起来。芭蕾术语是法语,杜清劭连英文发音都没学准,更别提听别人说法语。任凭小金毛说什么,越听越觉得像dumpling,弄得自己又饿又困。
而且洛铭讲解过动作要领后就再也没说话,一直安静地站在前面做示范,顺便通过镜子观察,时不时拿教鞭帮他纠正动作,一弄就是半个多小时。
这对整天在冰场和健身房里蹦蹦跳跳的杜清劭而言简直是种折磨。
“第二个动作,battementtendu……”
“什么汤猪?”又是饺子又是猪的,听得杜清劭快馋死了。
洛铭皱眉,用教鞭敲了下他的头:“你脑子里到底在想什么东西?”
他不满地揉了揉被敲疼的地方:“明明就是你教的太无聊了!难道以前你练舞的时候,老师也一句话都不说?”
明月应照我 [网游]每天都有人逼我打脸 破竹 夫君摔断腿后(,NTR) 我以为我拿的火葬场剧本 协议结婚后,被温柔总裁缠上了 暮山青 被魔尊玷污后(仙侠) 鹊踏枝(古风,) 满级大佬的蜜月旅行 辞职后我回小镇开书店 凤凰男主夫偏要吃软饭 积怨(姐弟) 代弟上学,我被学霸盯上了 炮灰师尊稳拿反派剧本 咸鱼NPC女主又被爱了() 穿成鲛人种母后带领农奴起义了(星际 ) 她的玩具(百合gl) 男主真香实录(快穿) 肆意撒娇
母亲重病,巨额医药费将张超逼上了绝路。因为善心救人,却得到了一双鉴宝神眼。从此以后,纯净清透的帝王绿翡翠,富贵逼人的极品玛瑙,温润洁白的和田玉,古拙厚重的青铜器,精美绝伦的青花瓷,云缭烟绕的山水画一个珠光宝气的世界向他敞开大门,鉴宝捡漏,赌石改命,张超的人生步步青云,直上云霄!...
书海阁小说网免费提供作者欲买桂花同载酒的经典小说大考状元开局抽取主角光环最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说高考前夕,秦枫偶然获得主角光环系统,只要执行系统任务,就能无限抽取不同属性的主角光环。学霸光环逆天智商,预定高考状元!功夫光环骨骼惊奇,练武奇才,精通武学!男友力光环女友面前,永不吃瘪!神医光环银针渡人,医术无双!兵王光环战力爆表,身后十万战士!钞能力光环身价万亿,家里有矿!暴击光环一拳击飞国际杀手,吊打仙尊魔帝!不死光环不死不灭,逍遥长生!无敌光环我无敌,你随意!当秦...
紫微降世,社稷将兴天命之子…女玖闻,还有贪狼,破军,文曲,武曲诸星,以及大赤王朝开创以来最开明的大帝芸芸众生,会在他们的带领下走上什么样的未来呢?...
岳风为了履行婚约走出十万大山,左手悬壶济世,右手飞针杀人,更有透视神眼如虎添翼,笑看人生,游戏人间,我乃神医下凡!...
他曾深刻体味过世间的人情冷暖,世态炎凉。 他曾饱尝过失恋的痛那刻骨铭心,撕裂心碎。 机缘的巧合,上天终于眷顾,因祸得福的他成为幸运的宠儿。 异世的魔法,超前的文明科技,搅和进这纷繁的现代都市爱恨情仇。 华夏四大世家,一个神秘而庞大的私人结构,有着足以匹敌国家的可怕实力。。。叶天涯的存在,简直就是一个被神化的传说,他就是这个世界的主宰!...