手机浏览器扫描二维码访问
席舟看向温随,确定他听懂了,才转过头,眼睛平视靶面。
站立勾弦搭箭推弓转头,射箭的准备动作。
“接下来就是今天要学的最后一步,举弓。高位举弓,高度和眼睛持平,舒展放松。”
他将弓稍降低一些,“这样是水平举弓。举弓是个独立的环节,不能摇摆,要稳定。举弓后身体容易后仰或向右,自己学会有意识地控制,举弓时注意沉肩不能耸肩。”
席舟看温随也在跟着照做,“沉肩不代表塌肘,后肘位置要高过肩。”
温随稍微调整了一下,这些其实都是基本,传统弓也这样做,但正儿八经学起来,说是抛弃以前,一不留神还真是把原本会的都要忘记了。
席舟会心一笑,没再多提醒,等温随做完,又带着他从开始站立到最后举弓从头来了一遍。
“举弓后调整推弓和勾弦手会破坏整个动作的连贯和持续,所以举弓前就应该做好推弓勾弦动作,以后都不要再变动,就这样,先保持住。”
席舟说完停下来检查温随动作。
“手指放松。”
温随听见,意识到自己又勾弦过深。
“你现在的问题主要是不太习惯用三指,”席舟耐心道,“其实原理跟拇指勾弦一样,拇指勾弦也要适当放松,减少手指跟弓弦摩擦,弓反弹的速度会快,准确性也高。”
“没关系,才刚开始你已经学得很快了,再多来两遍熟悉熟悉就好。”
温随二话没说又自己从头开始练,席舟在旁偶尔指点他。
重复这样基础的动作其实相当枯燥,多数人练一练可能就失去兴趣,或者觉得太简单,就想直接跳到后面去。
但温随却没表现出任何不耐,似乎他决定的事,就只有一门心思去做而已。
席舟见差不多,想上前让他暂停一下,正在这时放桌上的手机响了。
“休息会儿。”席舟对温随道,接起电话。
“喂师姐……已经做好了吗?还挺快的,”席舟笑着看了眼温随,“那我们马上来。”
温随正在观察手里的弓,复习这些部件的名称。
席舟走到他身后,本想直接叫他的,但看他那么投入,就在旁等了一会儿,直到温随自己察觉。
“要继续练?”
温随仿佛不知疲倦,刚要站到起射线那边去,却被席舟制止。
“今天就到这儿,先跟我去取个东西。”
“什么?”温随还沉浸在满脑子的瞄准器和响片里。
这小朋友,一学起来就跟痴了似的。席舟忍住笑,“去了你就知道了。”
厨娘小皇后 给宿敌写了封情书后 落落清欢 [综漫] 隔壁的御幸不回家 穿成无cp文里炮灰女配 闪婚甜妻:二爷,求放过 第七任新娘 皇后她也重生了 抢来的新娘(石氏系列) 我剑宁折不弯 假爱真吻:亿万总裁恋上我 昏嫁/别拿爱情说事儿 良辰美妻 我只想做个好人[快穿] 婚宠之枭妻霸爱 快穿之女N号要加戏 哑舍1+2+3+4+5部 重生八零带着亿万物资造福全家 半是蜜糖半是伤 未嫁已倾城
上一世南宫湘湘身为月国最高贵的公主,却沦为丈夫夺嫡的工具,闺蜜利用的棋子,以致族灭身死。转世为人,她强势归来,发誓不会再相信男人。改变不了和亲的命运?好办!嫁个死人!渣男出逃敌国了?好办!江湖追杀!美貌?功夫?她若是第二,天下无人敢称第一!今生今世,挡我者杀,害我者死,灭我者诛,且看她如何步步为营,将这天下收入囊中。不过说好的死人呢?眼前床上躺着的美男又是谁?呀呀呀!你脱衣服做什么?快快穿起来...
撸狗撸猫撸串,过着美滋滋小日子的迟勋没想到竟然成了个叛逆丫头的监护人。除了脸蛋好看点,迟勋找不出第二个优点!哪想到不小心却对这个丫头动了情!迟勋媳妇,你店里的猫猫狗狗都依偎在一块取暖了,你是不是也让我抱抱?鹿绯现在是工作时间,我是宠物店值班医生,迟老板,请你保持距离!...
讨论群271287222希望大家多多支持,谢谢一个普通的少年一次险死还生的际遇一种与众不同的能力他叫李炜一个在茫茫人海坚持自我成就传奇的强者。他是梦魇,不仅仅是他的异能让人噩梦连连。更是他对敌时的残忍凶暴!冷酷铁血!看那梦魇如何摧残心灵,看那拳脚如何毁灭生机!这里有暴风骤雨般的重拳压制,残忍凌厉的飞膝冲撞,雷霆爆发般的高扫,惊险豪迈的过胸摔,凶狠的勒颈反关节技!这里有凶险的异能拼斗,有残忍血腥的地下黑拳,这里有趣味盎然的荒野求生,这里也有那一道道回味无穷的各色小吃。本书已签约,希望大家多多支持,谢谢。...
一代终极兵王竟遭强制退役。够帅够牛够护短,敢动我亲人兄弟女人的家伙都要被轰杀成渣!...
容卿卿告诉了所有人,她是一个经济独立新女性,她从来不花男人的钱。后来她脸好疼。系统请在一天内让沈诀为你花一块钱。系统请在一天内让沈诀为你清空购物车。系统请在一天内让沈诀为你买一架游艇。系统请在一天内让沈诀为你买座岛。系统请在一天内让沈诀为你买颗星星。沈诀我看你是在无中生有凭空想象痴心妄想容卿卿不买不给么么哒。沈诀买!马上买!容卿卿有一个能给她续命的系统,她称之为高级打脸系统。只不过,打的都是她的脸。容卿卿后来想了想,又称呼它为沈诀的高级狗腿系统。系统获得沈诀么么哒一个,生命加时一小时!系统恭喜触发新日常任务同床共枕。沙雕戏精女主闷骚面瘫男主欢快甜宠文!...
车祸以后,霍东丞为了追妻,臭不要脸的假装失忆。各路牛鬼蛇神趁机找上门,欺之辱之,捧高踩低。喻明薇拼死相护霍东丞,别怕,我护你。霍东丞打得牛鬼蛇神哭爹喊妈。一个个放下豪言知道我是谁吗?就敢打?霍东丞笑不知道哦,我失忆了呢。仗着失忆,霍东丞打架斗殴,怼天怼地,活出六亲不认的气势。直到有一天,喻明薇看到霍东丞打电话,对失忆前的事情如数家珍。喻明薇恍悟混蛋,你竟然假装失忆?霍东丞理不直气也壮老婆,不假装失忆,怎么名正言顺的赖上你?这是一个甜宠无虐,男主腹黑无上限的故事。1VS1,男女主身心干净,宝贝们放心入坑。...