手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
唐三惊讶过后离开,觉得自己要更加努力了。
叶羽做完俯卧撑,然后去攀登。
这个时候,老杰克准备好了早饭,然后收拾东西前往诺丁城。当出了村,走在山路上,看到了一块巨石在峭壁上向上挪动,这让老杰克一惊。
老杰克仔细一看,眼睛瞪大,瞳孔一缩。
“是……是小羽……”
老杰克揉了揉眼睛,再仔细一看确认,发现巨石被一个小身板给背着,背着巨石的孩子,就是小羽!
老杰克看着叶羽,已经满头大汗,全身衣服已经被汗水打湿,一脸坚毅的向上攀登。
小小的身体,却背着这么一大块巨石,看着这一幕,老杰克鼻尖发酸,很心疼。小羽才六岁而已,虽然身体异于常人,但这也太拼了。
“小羽,你真的想成为强大的魂师吗……”
老杰克抹了抹眼角的泪水,没有上去阻拦,而是默默离开。
老杰克心中坚定道:“我一定要再争取一个名额。”
……
叶羽攀登一个来回后,在周围找了一个更大的瀑布,有百米高,水流更加的急湍,冲力更大。
站在瀑布之下,叶羽感受到的冲力,比巨石的还要大。
“以后,做完重力锻炼,就来这里磨练。”
之前的瀑布对自己已经起不到磨练作用,而这个瀑布,正好合适,可以让自己感受到压力。有压力,才会有动力,才能得到提升。
两个小时后,叶羽离开。魂力觉醒,每天的锻炼时间,从一天四个小时提升到十个小时。
换做其他人,肯定承受不住,但叶羽恐怖的身体,仿佛感觉不到累。吃完饭,稍微休息会儿,便继续。
高强度长时间的锻炼,第二天身体也不会酸痛,所以日复一日,不用担心身体出现什么隐患。
到了家,叶羽看到桌子上饭菜已经准备好了,有一个小纸条,是老杰克写的:小羽,我去诺丁城一趟,下午回来。
叶羽收起纸条,坐下开吃,心里制定着每天的锻炼计划。
早上背负巨石俯卧撑千次,单手千次,两指千次。在一千次蹲起,攀登峭壁一个来回。然后去瀑布扎马步一个小时,全力弹跳千次。
早饭后,中午继续,四肢负重练拳踢退。下午找一座大山当目标,然后拳击大山,练力量。
晚上去数十米深的河底,顶着水压施展拳脚。
叶羽觉得这样制定可行,以后可以随着身体提升,增加次数。
吃完后,叶羽去铁匠铺。
快到了后,远远听到了‘当当当当’的敲打声。
进去后,唐三正拿着与身体不成比例的大铁锤,敲打着火炉上烧的通红的铁块。
看到叶羽进来,唐三停下问道:“羽哥,你怎么来了?”
叶羽将拿来的一大包米放下,问道:“有没有重铁?我需要一百块,拿这袋米换。”
一旁的唐昊仰头喝了口酒,说道:“有,不过,你要一百块重铁做什么?”
“负重训练。”叶羽直言,叮嘱道:“要那种密度最大的重铁,一块最少有二十公斤。”
晋上卿 庶族无名 继承了一个道观 爹地债主我来了(罗依依和沈敬岩) 腹黑毒女神医相公 情同陌路,拒爱总裁大人 我是旁门左道 龙族序列 我真不想当圣师 神医世子妃 无限神宠进化 从NPC到超人 成为祖师爷从死后开始 穿成万人迷文里的恶毒光明神 穿成仙门里的恶毒小师妹 精灵之新势力崛起 我是小说里共同的大反派 高调王 我渡了999次天劫 剑仙中人
作者随缘的经典小说重生之狼帝归来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说人类将崩凶兽并起远古恶魔作乱一归结于当年圣山上送出的婴儿。大道将变风云涌动,阴差阳错少年徐夜重生为狼。面对弱肉强食的凶兽世界,徐夜该如何生存下去,曾经身为人类的徐夜该如何取舍?看徐夜今朝脚踩凶兽巨擎,口撕人类至强,重归圣山之巅。...
快递小哥穿越异世,开启神秘镖局系统。板砖扬威,霸刀称雄,专治各种不服!横扫三界,碾压九域,唯我霸武神王!...
上一世她痴心错付,更是误信好友,落得众叛亲离,死无葬身之地的悲惨结局。这一世重回15岁,获得空间,一路金手指大开,定让渣男渣女永坠地狱无法翻身,从而慢慢走向现代女神之路(读者群462485498)...
张立带着虚拟网游中合成矿石的系统,重生在修仙门派一个叫楚云的外门弟子身上。且看他,如何以糟糕的资质,在尔虞我诈凶险异常的修仙界,一路向前,一步步走向修仙的巅峰。御剑乘风,覆手为空。书友群(189420094)...
有件事情,请你务必相信,这个星球,已经死透了。胡云腾穿越到一个异世界,没想到这里竟然生活着古代已死的群雄!且看他如何横扫秦国,讨伐汉朝,诛灭大唐,侵吞两宋。与项羽比武,和诸葛斗智。...
世界变迁,妖仙成主,人族势弱,几近绝路!秦元出世,身世成谜,得宝仙录,逆天崛起!炼妖修身,炼魂助神,领袖人族,降妖除恶!王者降临,大妖为奴,封堵异界,妖仙相助!有朝一日,冲破枷锁,天地无道,一念神魔!...