手机浏览器扫描二维码访问
第159章 家暴是不对的啊（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！，最快更新我的姐姐是超模！
“333、334、335、336...”
早晨，公寓的健身室里，罗卡穿着性感的背心短裤，坐在综合训练器上不停地用力。
身体是革命的本钱。
这次从查尔斯顿回来后，他去了趟骨科医院，检查了一下腰椎恢复情况。
检查结果表示，他的恢复状况十分良好，受伤的椎骨几乎看不到骨裂的痕迹。
主治医师乔尔震惊不已，才半年时间，竟然恢复得这么快。
最后乔尔表示，他可以剧烈运动了。
身体康复后，罗卡每天加大了训练量，除了训练的四肢力量，还用一个小时来锻炼腰肢和臀部的肌肉和力量。
他训练的目的不是成为魔鬼肌肉人，而是在拍戏的时候能多坚持几次。
“410、411、412、413...”
他双手拉着六根拉力绳，双脚踩着蹬力训练器，在拉动拉力牵引绳的同时，双腿也不停舒展伸缩。
这种训练动作可以同时锻炼腹肌、双臂和大腿肌、肩胛肌、背部肌肉，锻炼效果很好，但消耗也是巨大的。
锻炼了大半个小时，汗水湿透了他的前胸后背裤腰，不停坟起的肌肉块变得更加结实，皮肤上泛起了一层油光，像是抹了层橄榄油。
“够了别练了，块头太大并不好看”
凯特披散着金棕色长发，围着黄色围裙走进了健身室，身上还带着做菜的香味，混合着她身上的香水味，异常好闻。
“没关系的，我不吃蛋白粉，不会长太多肌肉的，呼哧呼哧~”
罗卡松开了拉手，狠狠地喘了几口气。
“是吗？”
凯特拿手指戳了戳他的胸大肌，刚刚练过的胸肌，结实而健壮，就像刚出炉的巨无霸汉堡包，热气腾腾的，还散发着一种迷人的香味。
“哈哈，你的不比利玛小呢”
“别闹，有事吗？”
罗卡拍掉了她的手指问道。
“给你，埃德的电话”
凯特递过了一个手机，眨了下眼睛笑道，“他得脾气有点不好，好像生气了”
“生气？大早上为什么生气？”
罗卡有点惊讶，拿起地上的椰子汁喝了口，才接通了电话。
“早上好多米尼克先生，今天的心情怎么样？......很糟糕？为什么？”
“罗卡，你昨天当群演去了”
电话里埃德忍着气问道。
“是的，有问题吗？还有你怎么知道？”
罗卡疑惑道。
“呵呵，我怎么知道？你当群演的事情都上报纸了，你说我怎么知道？”
“上报纸了？纽约的报纸都这么闲吗？”
罗卡愣了下，看了看凯特。
凯特摇了摇头，她习惯在喝咖啡的时候看报纸。
“是的，美利坚人报、纽约新闻报，还有两家小报都报道了大明星罗卡·凯利先生在《后天》剧组当路人演员的新闻，不，应该说是笑话。
哈哈，谢谢你凯利先生，你又为大家的早餐桌提供了一个笑料”
埃德的语气带着暗讽。
不负穿越好时光 开局成为魔剑在剑宗签到百年 黑锅 人在食戟，开局签到十倍天赋 追风达人 四月战闻录 定情一吻：总裁误终身 帝姬她又回来冠绝天下了 最强王者 最强雇佣军 海贼之一拳海兵 篮坛之我有一个数据面板 虫族之金屋藏虫 秘境奇缘 神祇降临：我有一个聊天群 赛尔号之梦幻纪元 娱乐：开局破产！从演员迈向影帝 英雄联盟之登峰造极 一个开挂忍者 上古神兽穿成了豪门小可怜
帝宠
...
至高王者夜黑羽
为了游戏里的皮肤，女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归，手把手教你上王者！...
超级看门人
此树是我栽，此门是我开要想从此过，留下贿赂来找工作被拒无数次的大学生张逸，为了混口饭吃沦为一个破旧工厂的看门人。本来以为要未老先衰的当个收发室大爷，结果意外的发现这个门竟然可通万界。从此神仙鬼怪妖魔纷至沓来，诡谲怪事层出不穷被搞得焦头烂额的张逸烦了，怒吼一声都特么给老子消停点！于是，万界都安静了。...
寄生情缘
浩瀚的宇宙中存在一颗与地球成量子共振的异星球，其上的文明程度远高于地球，修炼者借助这股共振之力可穿梭于两颗星球之间。某日异星球上一个修炼世家遭到了灭门。少主肉身遭到了毁灭，其胞姐携带他的灵魂来到地球。将他的灵魂殖入一个与他完全相合的儿童身窍中，他重生了。第一卷，讲述的是他在地球上艰难的修炼及和数位性格不同的女孩相识的故事，他的人品能力吸引了这些女孩，可他一时却不知谁是他的最爱一个...
青城道长
人行大道，号为道士，道士之长，故称道长，降妖灭魔除秽安宅卜算治病，皆是其行走人间必做之事，然而在这之前，你得先填饱自己的肚子。‘瞧一瞧，看一看，青城派又推行各种新型业务了，算卦五贯，出诊三贯，镇宅十贯，送葬视死者身份出价，二两起步。’‘还有重磅消息，天庭阴司西天极乐世界等官方机构进行团购业务，...
青春不负流年伤
家族联姻，他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太，你绿了。她也笑我何时不绿过？媒体也嘲讽她有名无实，他却将她揽到怀里谁说无实？明明一夜七次！然而，当他的初恋回国...