手机浏览器扫描二维码访问
第122章 这家伙体能也太厉害了吧1（第2页）
“你先跟着你们班同学一起搞一搞体能吧，我看看你这方面的状况如何。”
“好。”
叶云没有拒绝，点了点头便朝李凡他们走了过去。
“大哥，你也跟我们一起训练吗？”
张斌见到叶云，很是诧异的问道。
“叶教官让我跟你们一起进行体能训练，她想了解一下我的体能素质状况。”
叶云点头说道。
“可是我们高级班的体能训练强度很大的，大哥你能承受的住吗？”
张斌有些担忧的说。
“放心，我体能还是可以的。”
叶云说道。
“那好吧，大哥加油。”
张斌给叶云打气道。
随后许放拍了拍手，示意他们集合。
“今天下午，我们体能训练主要考核以下几项。负重五公里，俯卧撑一百，蹲起一百，引体向上五十，双杠五十，以及最后的抗眩晕训练！”
“都听明白了吧？”
“明白！”
学员们大声回答道。
“很好，记住了，在我这里没有合格不合格一说，只有优秀和不优秀。”
“你们若是没有达到我的标准，那将会对你们的最终考核成绩造成影响。”
“到时候不能如期毕业，可别怪我没提醒。”
“现在两两一组，开始进行体能项目考核！”
许放话音落下，所有人便快速分好小组，然后来到跑到上，准备第一项负重五公里考核。
“李凡，你们这里负重五公里多少时间算优秀啊？”
叶云看着旁边的李凡问道。
“25分钟内算合格，23分钟内是良好，20分钟内是优秀。”
李凡回答道。
“嗯，知道了。”
叶云点了点头，然后便目视前方。
说实话，这个成绩，跟狼牙的考核比起来根本没法看。
狼牙的负重五公里，要进15分钟才算优秀，足足短了5分钟。
20分钟的标准，只能算是一般地方侦察连队的要求了。
不过叶云也能理解，他们是飞行员，在体能上的要求肯定不会像特种兵那样严格。
（本章完）
read3（）;
团宠七宝有神通 开棺惊魂 复仇娇妻宠上瘾 将军你家夫人开黑店 龙腾四海 41392781时繁星陈牧川 第1章废物女婿纪少龙 紫竹林小区送快递6点必须出来 宁郎秦大友 捡个二手系统做领主 长安小绣娘 纪少龙林芷晴 陆玄萧晴 时繁星陈牧川何婵 赵子岑江雅然 三国之老子要登基 十二州歌 邢芷沈修 左尘龙心月 团宠七宝有神通顾婉陆夜寒
最后一个武神
花心男高富帅把我暗恋的班花上了，我一怒之下打了高富帅，然后他的姐姐来找我算账，我不爽也打了她一巴掌，然后她就让我当高富帅姐姐的老公，我了个去！神发展黑岩阅读网支持第三方一键登录，包括腾讯QQ新浪微博微信百度贴吧，实现极简登陆体验。登陆后可发言投票打赏等。最后一个武神为黑岩阅读网签约作者咕噜散人原创作品，首发独家签约于黑岩阅...
绝品狂医
作者北方的东的经典小说绝品狂医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说绝品狂医江晨在荒山里面挖到的一块玉佩，没想到竟意外融合了黄帝传承，这妥妥是金手指。江晨喜不自禁，意外融合黄帝传承的江晨，从此开启了逆天的开挂人生。...
校园超神学生
金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。一次不可避免的打架让叶落获得了意外惊喜，从此他暗暗发誓，昨日你们玩弄我于股掌之间，明日我定让你们后悔终生。PS这一段时间坚持四更，分别在上午十点，十二点，下午的两点和三点，打赏加更另行安排！有变动会在章尾通知，多谢大家的支持啊！玉佩加一更，皇冠加十更，其他参照这个标准，加油。...
剑道通神
我之剑，能开碑断石我之剑，能拦江截流我之剑，能劈山分海我之剑，能裂天破地我之剑，当世无双我之剑道，能通神！...
网游之练级专家
网游之练级专家由作者发飙的蜗牛创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供网游之练级专家全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
孔方世界
新书求支持简介慢穿小世界，带着随身空间去末世，去星际，去修仙最后回来陪爸爸开面馆。周霜霜本来觉得这就是自己的人生，没想到，有一天末世会降临到自己的世界。老规矩，无CP，无极...