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第320章 减肥（第1页）

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第320章减肥

“好！”郑远山和傅一鸣异口同声地道：“诚然，你一定要减肥！我不要求你减到小厉这种苗条的程度，我只希望你能减到一百八十斤以下！”

傅诚然满脸苦水地道：“二叔啊，远山叔啊，你们要我减肥，还不如要了我的命啊。”

郑远山显然对傅诚然非常关心，他拍着厉中河的肩膀道：“小厉，我和你一鸣叔叔再次请你帮个忙……”

厉中河显然感觉出郑远山对傅诚然的肥胖异常的关心，不等郑远山把话说话便道：“郑叔叔放心吧，从明天开始，我会好好折腾傅诚然的，等过了这个冬天，请你们考核我的工作成绩！”

“呵呵，小厉，那好吧，咱们就这么定了。诚然每瘦十斤，我都会请你吃饭。”傅一鸣道。

“我也一样，诚然每瘦十斤，我都会从北京赶回鸡鸣县城请你吃饭。”郑远山也道。

厉中河笑了：“我可不想吃什么饭，我觉得这都是应该做的。”

傅诚然胆战心惊地道：“我说中河啊，要不你也别折腾我了，我还是节食吧。”

“不行！”厉中河恨恨地道：“我说傅诚然，你可千万别让我不看你，咱是个大佬爷们儿，咱说出去的话，就一定要执行，一定要落实的！”

郑远山和傅一鸣心里一阵欣慰。这两名领导干部从厉中河的话里听出来了，这傅诚然和厉中河一定是关系很好的朋友，否则，厉中河不可能对傅诚然说话如此直接，如此坦白。

厉中河道：“节食减不了肥，节食只会损坏健康，使你原有的身体结构遭到重创，多少人以健康为代价去减肥，到头来抱憾终身啊！锻炼，只有高强度的锻炼，才能从真正意义上减肥，在减肥的过程中，提高身体素质！诚然，从明天开始，我每天都带你小跑三千米，一个月后，每天跑步五千米，两个月后，每天跑步八千米，同时，每天晚上吃完饭以后，我会再带你慢跑两千米……”

“哇靠，厉中河啊，你想让我死就直说。”傅诚然听得厉中河的话，连死的心都有了。

厉中河嘿嘿坏笑着道：“以前你折磨我，这次我得利用这次机会加倍的偿还！”

“厉中河，咱不带这么玩的啊！”傅诚然郁闷欲哭无泪。

“哈哈哈……”郑远山和傅一鸣同时哈哈大笑。

厉中河知道两位领导对自己的减肥计划十分看好，继续发挥道：“诚然，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，困乏其身！我以前在桃花沟的时候，天天爬山，天天累得筋疲力尽，虽然很累，但很充实，如果你能有一个健康而苗条的身体，嘿嘿，那咱鸡鸣县城的女孩子们还是追着你跑……”

傅诚然一听，眼前一亮，咬牙切齿地道：“中河，就这么定，明天早上，你给我打电话，我们去跑步，我可告诉你啊，我坚持不了几天的。”

“坚持不了几天？嘿嘿，那你就作好被我骚扰的准备吧！”厉中河威胁地道。

“厉中河说得对！”这时，一个苍老又如洪钟般的声音从楼梯上响了起来。

众人赶紧扭头，只见傅文来老先生站在楼梯上。

厉中河赶紧过去，双手搀扶着傅老先生下了楼梯：“傅爷爷，您不是休息了么？”

傅文来爽朗地一笑：“我在书房里听你们说得高兴，就睡不下了。”

厉中河满脸歉意地道：“真是不好意思，我说话声音太大了。”

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