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营区楼下,?新兵们趴在地上,此起彼伏的做着俯卧撑。
“2496.2497.2498……”
耿继辉第一个做完俯卧撑。
两条手臂麻的几乎都没有任何知觉。
他强撑着从地上,站直身体。
第二个完成的是龚剑。
陆凡看着他们两人,脸上没有任何表情,同样也没有丝毫意外。
这两人是新兵中实力最强的,他们完成两千五标准俯卧撑,很正常。
但是其他人,明显就显得有些吃力。
李二牛屁股崛的老高,上下撑起的动作也不标准,动作怪异的像只大蛤蟆。
“谁去教教他,俯卧撑该着怎么做?”
陆凡扫了一眼老兵,冷冷的说道。
陈喜娃举起手,上去朝李二牛屁股就是一脚:“俯卧撑是这么做的嘛?屁股夹紧,身体保持一条直线!”
李二牛吃力的回头,委屈巴巴的看着他:“班长。俺在原部队,没做过这么多的俯卧撑,一般就五百个,你一上来就让俺做那么多,俺,俺真的要不行了!”
“俯卧撑,是锻炼体能的最好项目!”
陈喜娃故意板着脸,冷哼:“也是训练一个兵核心力量最基本的动作。你连俯卧撑都做不好,还怎么端枪,怎么瞄准?”
“别他娘的废话,再给你十分钟,25oo个必须做完,否则今天所有人都别练了,全部都在这看着你!”
李二牛急的脑门上汗都下来了。
一刻不敢耽搁,赶紧把吃奶的劲全部使出来。
刚刚就已经因为他的迟到,导致大家跟着一起受罚了。
现在要是再因为他,耽误了一整天的训练。
他们肯定要活劈了自己。
在众人的监督下,李二牛磕磕绊绊的完成了他人生的第一个两千五俯卧撑。
当然,除了他以外,所有人都是第一次挑战这么多数量。
每个人都累的大汗淋漓。
不停的大口喘气。
“集合!”
陆凡大吼一声。
老兵们迅速反应站成一队,新兵们稍微迟缓一些,也拖着疲惫的身子集合站好。
陆凡扫视众人,开始宣布训练内容。
“今天第一项训练!”
“三十公里折返跑,新兵三十公斤负重,老兵和之前一样四十五公斤!”
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