手机浏览器扫描二维码访问
第六十二章山吹训练日常（第2页）
和喜多他们的双打比赛！
南健太郎和东方雅美眼神一喜，被伴田总司蹂躏了两句，他们迫切的想要一场胜利抒发一下自己内心的苦闷。
不过，伴田总司的训练计划可不会这么简单的就完成。
“比赛会在二十分钟后开始，不过在此之前，学长们还需要先去进行一组五圈的跑步训练。”
“跑步？现在？”
“都可以，反正二十分钟后比赛就会开始，反正在这之前，学长们完成就行了，不过提醒一句。”
伴田总司露出一抹平静亲切的笑容。
“按照时间，金太郎那边的比赛会在十分钟左右结束，到时候他们会好整以暇的休息十分钟来迎接和学长你们的比赛，祝你们好运。”
伴田总司的训练计划可谓是如海浪一样，一波接一波，时间控制的十分精妙，不会一下子让人练得半死不活，但会逐渐加重，让选手一直处于体力不饱和的状态，一次来适应当身体疲惫时他们的调节能力还有快速恢复的能力。
南健太郎和东方雅美对视一眼，看着另一处球场同样被压制的很惨的喜多一马和新渡米稻吉，两人一咬牙，拖着疲惫的身体就去跑圈了。
而伴田总司则不紧不慢的走到场边，对着远山金太郎说道：“金太郎，十分钟之内不结束比赛的话，禁止吃章鱼烧一周！”
“什么！我不要！”
伴田总司简简单单一句话，立刻让远山金太郎爆发出了所有的实力。
本就被压制的很惨的喜多一马和新渡米稻吉此时更是感觉雪上加霜，苦不堪言。
伴田总司没有继续看这组的训练，转头走向闭目冥想的亚久津。
“亚久津学长，可以了。”
亚久津缓缓睁开眼睛，一向凶狠的灰色眸子罕见的出现了平静的色彩。
“接下来的训练计划是什么？”
“给！”
伴田总司递给亚久津一张纸，上面写满了训练计划。
“把上面的训练统统完成就好了。”
“哼！我知道了！”
“记得按照时间啊。”
“我知道！”
这个功夫，千石清纯从操场上回来了。
“队长，我已经完成训练计划了。”
“嗯，好。”
伴田总司似乎早就知道千石清纯会在这个时候回来一样，点了点头之后，微笑着说道：“接下来的训练是由我和学长比赛。”
千石清纯一听，顿时眼神一凛。
“既然如此，请多多指教。”
周围的人看着伴田总司仿佛掌控全局一样的从容与自信，不由得淡淡的感慨。
队长真的很厉害啊。
就这样，山吹学院紧锣密鼓，毫不懈怠的训练着，很快，都大赛就开始了。
这是神马黑科技 七零小娇媳：我带空间养糙汉 如此堕怠,怎能成仙 吞无帝尊 游戏制作从负债千万开始 LOL：我真没想当战狼啊 插班的差生 我是气运主宰 大明：我成了道士皇帝 北宋纨绔：开局狗头铡,包大人饶命 无双诗圣 带着系统拯救世界 逃荒：嫁给黏唧唧人鱼后吃不消了 地球崩坏后，我圈养全人类 遮天之无始第二 玄幻：新店开业,我的超市商品百倍增幅 神诡世界,一刀劈开生死路 妖孽小仙医 新婚夜,病娇王爷忽然吻了我 诡异猎人的日常
雷霆神卫
部队超级王牌暴龙雷厉背负着秘密任务回到了摩登都市，偶然间稀里糊涂的却成为了总裁的保镖，身不由己的卷入了麻烦漩涡当中。傲娇女总裁，呆萌小萝莉！且看雷厉如何纵横都市，傲笑江湖...
尊主嗜宠：甜萌兽妻，太撩人
冷情寡性的异士尊主捡回一只小萌兽当宠物，却不想小萌兽会变身成天然甜萌的女子。还养宠物？怎么可能！肯定养小甜妻！于是月嘟嘟成了凡仙殿的小祖宗，可是人兽有别，要如何相处相爱？简单，衣来伸手饭来张口，众臣疼爱，暖夫君尊主狂宠，把她宠上天，日子自然过的美滋滋。她看起来柔弱但可不是任人欺负的主，她人缘极好，遍地高人朋友，万千猛兽听令于她，火家秘宝在她手上，还有神人经常送她神兵利器当玩具，更有护短的尊主夫君护...
修仙奶爸的妖孽人生
小朋友，千万别惹我，我老爸超凶的！小娜扎。九天之下大境，皆为我界！孟浪淡淡道想要嫁给我，那得看我女儿喜不喜欢你！...
陆久琛许若晴
陆久琛许若晴作者冷情总裁请指教陆久琛许若晴txt下载父母双亡，挚爱男友夺走家产的同时，还不忘亲手毁了她的清白。...
超级神兽养殖大师
当别人还为得到一头异兽而沾沾自喜的时候，姜晨已经在培养在第一千头灵兽了。当别人还在为得到一头灵兽费劲脑汁，拼死拼活的时候，姜晨已经打算把一万头战兽全都培养成仙兽了。当别人被一头仙兽杀得凄惨无比的时候，姜晨已经率领他的仙兽大军，踏平了一个个的仙兽族群。当别人还在向一头神兽顶礼膜拜的时候，姜晨已经把无数的神兽圈养起来，为他繁殖缩需要的神兽。驯兽之道，玩的不仅是质量，还有数量。且看姜晨得到神兽养殖系统后，怎么打造出一支，称霸天地，唯我独尊的神兽大军。...
怪物猎人OL之猫行天下
莫名穿越到怪物猎人的世界，文龙期待成为一名猎人，然而却穿越成了一只宠物艾露猫。想要踏上成为伟大猎人的旅途，却与一位专门拖后腿的废材少女签订了契约，成为搭档。可是文龙并不气馁，在他的精心调教下，猪一样的队友也有了神一般的实力，奋起的努力，终究成就了如史诗般的传奇本人读者群188241435...