乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1927章 全美两大田径名菜一为贝利二为加特林(第1页)

砰、砰、砰、砰、砰。

钉鞋声划破伦敦碗的地面。

大直道对决。

第二棒十米。

这个时候趁着布雷克还没有稳住,趁着加特林这边速度也没有加起来,张培猛流畅出击。

张培猛开始高抬前摆。

在以髋关节为轴的高抬前摆动作中,主要由髋腰肌和股直肌等髋部肌肉积极收缩发力。

髋腰肌由腰大肌和髂肌组成,它连接着腰椎和股骨,当收缩时能强有力地促使髋关节屈曲。

股直肌作为股四头肌的一部分,起自髂前下棘和髋臼上方的骨面,其独特的双关节肌特性使得它在高抬前摆中既能屈髋又能伸膝。

这些肌肉的有力收缩为大腿的抬高提供了至关重要的动力。它们如同强大的引擎,驱动着大腿迅速而有力地向上抬起。

张培猛开始调动自己的髋部。

这也是他在二沙岛训练最大的重点。

他也想拥有。

苏神那样的大屁股。

二十米。

调动腰大肌和髂肌。

腰大肌起自腰椎体侧面和横突,髂肌起自髂窝。两肌向下会合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。

这么做的目的是——

髋腰肌是人体最重要的屈髋肌之一。当它收缩时,可以使髋关节屈曲,也就是将大腿向腹部方向抬高。在高抬前摆动作中,髋腰肌的有力收缩为大腿的快速抬高提供了主要动力。

此外,髋腰肌还可以协助髋关节的外旋和内收,在一定程度上帮助调整大腿的摆动方向和幅度。

张培猛这方面要比上一世的基础好太多。

调动起来也更加有力和流畅。

三十米。

张培猛速度开始准备完全进入最大值。

没有什么启动的限制。

直接开始。

想要进入最大速度,很快很快。

比平常正常启动快得多。

这个时候,其余人也开始冲击。

米国队这边首先稳住,因为他们这边速度的交接更好,基蒙斯这一棒。

出乎意料的棒!

这让加特林交接的瞬间,感觉比训练没有人的时候,还要舒服。

当然。

他们也没有训练过几次。

不过能比训练还舒服。

已经很不错。

加特林还要什么自行车?

立刻全力以赴!

我在东樱有间餐厅  我将天赋带往电竞  都市狂兵  影视:从让子弹飞开始  我扛着大宝剑行走诸天  大小姐养的病娇老公是全球首富  斗破:开局定亲夭月  末世:究极指挥官  被白富美包养后我火了  大秦:拒接圣旨,开局召唤山海经异兽  重生之顽主  都市修仙:我能使用动漫技能  烹煮人生  我的魔鬼女上司  巫术与机械之歌  监狱开局这个选择太坑了  请问今天要来点狐狸吗  都督请留步  神霄之上  凛冬斗罗  

热门小说推荐
尸魂落魄

尸魂落魄

我在某宝上买了个号称最逼真的充气娃娃,显然卖家费了心思,竟然寄过来的,是一具活尸...

绝代战魂

绝代战魂

为了更强,唐锋吞食丹药,却不想药力爆棚,差点自爆而亡。父亲遗物自发救主,恍惚间,唐锋经历了三世轮回,看到了三世大帝的一生种种。唐锋醒来,为梦想而努力,为爱而奋斗。面对人生,唐锋豪言与我点滴之恩,我必涌泉相报,与我为恶之仇,我必雷霆相还!且看少年唐锋得到三世大帝记忆之后,从一个小城少年,一步步成为傲啸九天的无上至尊。...

王者崛起(秦岩顾念)

王者崛起(秦岩顾念)

我送给女朋友的礼物,她嫌穷酸不要,直接丢在了垃圾桶里!可她不清楚的是,那是一张进入豪门的入场券!当她反悔时,我已经是王者!各位书友要是觉得王者崛起秦岩顾念还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

福运农女:夫君,请多指教

福运农女:夫君,请多指教

书海阁小说网免费提供作者辛尘的经典小说福运农女夫君,请多指教最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说福运农女夫君,请多指教贫困小农女,未婚夫是靠不住的,只能自力更生靠记忆发家赚大钱。...

诡异女尸

诡异女尸

我在火葬场工作,有一天来了一具女尸,我缝补了她的尸体,从此之后,我每天晚上都会梦到她...

重生携带游戏空间

重生携带游戏空间

一个男孩无限流的故事。白衣的新书转生将军墓已经开始上传,分榜排名第九,还在上升!大家快去捧场吧!!!白衣拜谢了!!!...

每日热搜小说推荐