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第一章 备战世界杯（第1页）

结束了在香港的比赛之后，第二天全队放假就地解散，少年没有和其他队友一样选择在美丽的港岛多玩儿几天，而是坐上了当天的航班赶到了北京

来北京有两件事情，一是新赛季联赛的赛程和相关的规则需要足协，俱乐部管理联盟以及裁判和球员工会共同参与;二是国家队世界杯热身赛的对手选择，足协希望听一听教练组和球员们的建议

经过会议决定，新赛季的开始日期从每年的8月第三个周末开始，转会市场截至比赛前两天关闭，16支球队共计30轮比赛，年28开始到正月十五为冬歇期，转会市场重新开放，联赛将于4月底左右结束

外援引入方面，各队亚籍外援注册人数不得超过4人，每场上场人数3人非亚籍外援注册人数不得超过5人，上场人数3人各俱乐部需有完善的青训体系，u12，u15，u19注册球员人数各年龄层不得少于100人

全国青训职业联赛每年和中超联赛同时段进行，u12和u15各俱乐部内部选拔出23名球员参加全国比赛u19参加中超联赛预备队比赛，一线队球员允许至多5人（球员不受国籍限制）参加预备队比赛

各级裁判不得私自添加各俱乐部相关人员联系方式，裁判工会单方面和各级裁判联系指派工作，若个人有超过1个电话号码需向工会备案，无备案者如经查实，一律停赛10场裁判有任何舞弊等不合规行为，工会和足协零容忍直接上报国际足联终身禁赛

各俱乐部赛季开始前需缴纳800万纪律保证金各场比赛如有疑似假球出现，上报俱乐部管理联盟，由联盟开会研究并投票表决16支球队超过10支球队认同即为最终裁定结果，首次违规俱乐部扣除10个联赛积分并取消当年度莱斯体育的特别赞助基金，二次违规球队取消俱乐部未来参加中国足球职业联赛的资格，并没收纪律保证金，同时球队财产包括球员所属将由管理联盟对外公开拍卖

中超首赛季的工作会议进行了两天，总算是把各项条款以及规则确定了下来接着足协对外公布了法国世界杯决赛圈中国队的22人大名单:

主教练:谢志光

教练组成员:金志扬，迟尚斌，古明昌，陈亦明，戚务生，德拉甘（顾问）

门将:区楚良，江津，符宾

后卫:范志毅，张恩华，吴承瑛，孙继海，李巍，郑东七，谢峰

中场:彭伟国，李伯恩，申思，李明，祁宏，张效瑞，彭伟军，贾文鹏

前锋:李金羽，王鹏，宿茂臻，杨晨

北京国安的符宾和广州太阳神的李巍均是因为在俱乐部的出色发挥而得以入选了本届世界杯的大名单德拉甘作为广州松日的主教练，一个赛季以来带队取得的优异战绩让足协在联赛休赛期特聘其为国家队顾问，还有一个原因就是德拉甘对于执教弱队对阵强队的比赛颇有心得，广州松日除了外援三叉戟其实可以算是一无所有了，即使这样老头儿也带领着球队一直稳定的排在积分榜的前列，这就是人家的本钱杨晨在国安其实并没有打上什么比赛，但是从国足的前锋配置来看，缺少的就是一位擅长反击的速度型前锋原本高峰入选的呼声很高，但转会到前卫寰岛的高峰本赛季出场机会太少，仅有的几次替补和首发表现实在是不尽如人意所以少年私下向几位教练强烈推荐了已经年满23岁的杨晨要知道，前世就是98年的7月，杨晨转会到了德甲的法兰克福，这位在甲a根本踢不上球的年轻球员第一个赛季就代表球队打入8球，帮助球队实现了保级的目标可见杨晨是本身就有足够强的实力，只是在国安一直得不到机会而已

紧接着就是国足的世界杯备战安排，首先是球队将会在4月11日于国家体育总局秦皇岛训练基地展开为期两周的集训接着4月26日周日中国国家队将会在北京工人体育场和末代甲a外援全明星队进行一场热身赛5月3日在大连金州体育场对阵非洲的突尼斯国家队，5月17日在上海虹口体育场对阵英格兰队，5月31日在广州天河体育中心对阵克罗地亚国家队接着中国队将于6月4日飞赴法国巴黎备战6月15日g组首场对阵阿根廷的比赛

中国队的集训针对小组赛的三个对手着重加强了禁区前20米的防守，定位球和角球的攻防，少年也特别贡献出了自己的小本本儿，反正也不在国内联赛效力了，众位教练们能记住多少那就是他们的事情了其他还有中后场面对高压逼迫的处理球，中前场边中结合的进攻套路，中前场无球跑动和快速出球，边路传中禁区内的抢点和第二点挣抢破坏对方快速反击以及后排插上进攻，锋线的控球，护球，做球以及反越位训练等几个重点大项

球队几乎每天都是上午9点半开始训练，12点结束，然后午餐午休2个小时，下午2点半到5点继续训练每天下午还有1个小时的体能训练，晚餐后球员进行理疗恢复45分钟，为此李伯恩还把莱斯体育最先进的理疗设备以及在岗和培训中的30名理疗师统统搬到了国家队晚上8点球员还要击中在会议室进行训练总结和观看对手的比赛录像，进行比赛分析，直到晚上9点10分才会结束一天的训练除了中午两个小时的午休，每天都是10个小时的封闭训练，这届国足不可谓不努力

有意思的是训练的第一天就差点儿出了事故，李伯恩特地让莱斯体育运送到国家队的赛后恢复设备–球员急冻箱，零下几十度到一百度的液氮散发出来的蒸汽可以起到镇静冷敷的作用，同时可以更好的恢复身体机能，帮助球员肌肉从疲惫状态迅速恢复正常这个设备前世也并不是所有的足球运动员都能享用的到，90年代其实足坛还没有这种设备，这也是少年专门找人定制来的因为温度过低的原因，其实球员进入急冻箱的时间必须严格控制在3分钟左右，并且入内必须要穿内裤，因为球球会被冻坏结果在讲解使用说明的时候，老七正在嬉皮笑脸的逗吴承瑛，三郎一向是个极其自律和认真的球员，所以人家听的明明白白就这个老七，光着个屁股就往里进，幸亏理疗室安排的有看护和指导设备使用的理疗师，总算是第一时间冲过去把他拽了出来，不然这货还真练成葵花宝典和辟邪剑法了

在基地集训的日程是很充实的，每隔三个训练日球员们都会获得半天的休息时间，为了让这些年轻人在封闭的基地不觉得无聊，少年还把前世流行的一些娱乐活动教给了大家什么撕名牌啊，谁是卧底，狼人杀等等

训练也是辛苦的，但对于首次获得世界杯决赛圈资格的国足众球员们来说，这才是真的痛并快乐着作为中国足球第一批冲击世界杯成功的球员，他们可以自豪的以先驱自居，所以没有任何一个人私底下抱怨过训练有多苦多累，集训也在这样充实的日子中一天天过去，接下来这些球员就将从热身赛开始迎来对他们的考验了

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