手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 齐凯辍学（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
readx;
但我本人，却很低调，从不过问，他们打架斗殴，争当老大的事。
不过，只要我出现，任何的争吵，瞬间就会消失。
初二最后一个学期，就这么过去了。
暑假来临。
我给自已制定了极其残酷的训练计划。
每天，至少五个小时的马步桩。然后，每次站十几分钟，站完，放松十几分钟，接着再站，同时体会，身体里每一个内在的变化。
我要找到那个神！
接下来，我习惯了在烈日下蹲着跑。
赤着上身，在爷奶的后院，顶着太阳，卧着撑。
一遍，又一遍。
整个假期，我在我奶家度过，基本，就是这么过来的。对了，每天早上，绕着小山，跑五公里，也是我的必修课。
当然了，这个跑，是有学问的。同样，也是马彪子教我的。
大概就是，开头两百米，咬牙，冲刺跑。然后，用差不多一千米，来放松。全身的放松，深呼吸。再接下来，两千米匀速，再一千五百米放松，最后五百米调整状态，最后两百米，加速冲刺。
跑的方法，也跟正常运动员的跑法儿，有很大不同。
要求身体是微蹲的，不是那种真正的蹲着，这个微蹲，大概是，稍微蹲坐下去一点。然后，挪动大胯来跑，重心，放在两腿间会阴穴的位置。
马彪子在放假前教我这个法子的时候，我试了一下，感觉小腹很实，很硬，有种全身元气充沛的感觉。
我问马彪子，为什么一开始不教我。
马彪子说了，功夫，是一步步来的。
只有我，松了一半腰胯，并站了一段时间马步桩，换过一次劲后。才能学习这样的锻炼方法。否则，一上来就是这个，除了伤身，毫无益处！
另外，这个法子不属于八极门的东西，是马彪子在四川跟一个老道学的。
据说，学的时候，马彪子给那老道种了半年的菜，这才答应教。
最后，马彪子说了，这个，就是传说中的&lsquo神行术&rsquo。
我听了，恍然之余，我问：&ldquo干啥不让运动员练，他们练这个，不更好拿金牌吗？&ldquo
马彪子当时是笑着对我说：&ldquo你看下，你跑的样子，行，你看不到，你看我跑。&ldquo
马彪子撒丫子，跑了几步，转身回来。
我看了，默默擦了把额上的小汗。
这姿势，忒难看，忒丑了。
好像猴子，又好像别的什么动物，反正不像是个人！
就这，当众跑出来，立马让人笑掉大牙。
是的，很滑稽，很丑，很难看！
宠物小精灵之我小智 花开血落 奇门至圣 无限时空之旅 人类反击计划 K字符文 血骨：枯城记 花都无敌医仙 人造神计划 我是王者：英雄崛起 野人凶猛 神奇宝贝之落羽星辰 五行天 儒术王座 柯南之铃木警官 bug之神 超强时空旅人 格兰大陆的勇者 重启高一 最强无影剑豪
初次一眼钟情
他认为她是对手派来的卧底，心里恨不得将她粉身碎骨，可他的身体又无法克制地被她吸引。原来，他引以为傲的定力在她面前根本就不堪一击。这样一名男子，优雅尊贵，俊美绝伦，智商情商双高，翻手为云覆手为雨，却只为一个女人甘愿付出全部，甚至包括他的性命。他把她捧在心尖上宠着爱着，蚀骨沉沦。她以为这就是她这辈子的幸福，然而...
柯学世界的金田一
我穿越到了名侦探柯南世界。名侦探柯南嘛！很有名的！我知道！不过我只知道主角的名字叫做柯南嗯是个侦探除此之外据说这里很容易死人。可是我连日语都不会说，要怎么...
网游之巅峰暗牧
身份神秘的爷爷留下了一块存储了完整游戏资料的芯片，拥有了这些资料的易浩踏上了他的游戏征程当阴影笼罩大地，死亡将成为主旋律。世上没有垃圾职业，只有不会运用的菜鸟玩家。于是，易浩选择了游戏中最冷门的职业阴影牧师裹挟着死亡的阴影，席卷整个艾泽拉大陆！...
岁月留下爱的轨迹txt
老婆，天黑了嗯，然后呢？你是不是该履行你的义务了？某男暧昧地暗示，解开衣扣，对她露出蜜色的八块腹肌和性感的人鱼线。盛夏忍无可忍，一脚踹过去！传说冷三少容貌倾城，长得比女人还好看。传说冷三少不近女色，对女人厌恶至极。传说冷三少是商业中的帝王，杀伐果断，手段之狠辣令对手闻风丧胆。果然，传说不可信！眼前这个时时刻刻在她面前掉节操的家伙，绝对不是那个传说中的冷三少！...
首席萌宝买一送一
盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后却眼睁睁看着孩子被抱走。数年后她回国，手里牵着漂亮的小男孩，没想到却遇到了正版。男人拽着她的手臂，怒道你竟然敢偷走我的孩子？小男孩一把将男人推开，冷冷道不准你碰我妈咪，她是我的！...
海贼里的二次元系统
一个程序猿偶然穿越到海贼王的世界，十二年后终于开启系统把心心念念的老婆带回家，和心目中的最强结成同伴，将各种动漫角色召唤到海贼世界，组建最强团队。艾斯德斯对阵青雉，小太阳暴打赤犬，达芬奇和贝加庞克比拼科学技术。组建自己的团队，建立自己的势力，划分自己的领土，一步步成为海上皇帝，最后乃至征服整个世界！在顶上战争之时，埃里克将在世界面前展露自己的力量！...