乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十二章 我只争朝夕(第1页)

“出拳,出拳,再侧身。”

空旷安静的场馆,怀德尔踩着红色的垫,眼神锐利盯住前方,雄壮矫健的身体在落地窗的暖阳中拉出一道长长的影子;伴有烈烈风声。

“你要注意这个细节。”他忽然停住,拍拍自己手肘,黝黑肌肉绷出筋,充满力量感,“无论哪一种拳术都会对角度和发力方式有近乎严苛的追求,如果你要使用短又快的直拳,就要尽量做到肘部与前臂呈九十度,并在一次又一次的出拳中接近这个极限,把它作为刻进脑海,形成肌肉记忆。”

“乔蒂的龙筋只能帮助你管理好日常,像此般搏击动作,需要大量的时间去练。”

怀德尔收回拳架;右脚往前迈弓步,继续向坐在旁边的少年出声,“在踢腿上,要做到脚趾张开抓地,要有力。”

红垫被脚趾抓出深痕,简-艾斯聚精会神的看,眼眸被阳光打得更为幽深。

“这一步也要反复练习,要练到落地生根的效果,才是第一步。”怀德尔侧过来向他展示自己的动作细节,再屈起膝盖,用手掌拍了拍小腿,“跟着是明白旋转的奥义,通过核心力量掌握这一美妙过程,就像是即将出鞘的刀。”

“呼!”

扭髋,导师的长腿化为残影割裂尘埃,落地时又如树根般嵌入了红垫里。

“这一过程一定要放松,要透过视觉把控距离;动作要快,要精简,收力更快干脆,落地时双腿立即切换重心,盯住你的猎物,不要有任何形式的耍帅和炫技,不要因为这几秒的迟缓导致自己的腿被对方打折。”

他说完直接踮脚,运用脚踝使出一道快如闪电的单脚旋风;踢出一道热辣的爆音。

“唔……”简-艾斯一时看得心痒痒,重心往前探的起身,比例完美的身材在光中更为刺眼,好似故事书中走出来的战神:张狂霸气。

怀德尔看得目光微闪,舌头顶一下牙膛,又联想到了之前那个瘦小病态的人儿。

时间……可真是效果惊人的宝器啊。

他感慨,并上前纠正学生的几个微小错误,最终拍拍这弹性十足的臀,笑出打趣意味:“这真是该死的翘臀呐艾斯,好好运用它,好好支撑的腿脚挺直,让身体绷成一条线,然后通过腰的力将腿带到上面。”

“赶快训练吧boy。”

他未忍住地用力一拍,少年亦踢出一道540度的凌厉长鞭。

“你是太过饥渴了吗?怀德尔老师。”落地,简-艾斯运用刚才课上教的交叉点脚卸去后劲,再侧头,向这位黑人导师坏坏一笑。

“闭嘴吧,你这个该死的小子。”怀德尔笑着摇头,用天赋自带的押韵节奏回道,“你见过我妻子,应当知道她这段时间就在这里,所以…打探导师私事可不是一个好习惯。”

“噢~”简-艾斯不可否置的撇了下嘴,再尝试找到之前的状态,又打出几道漂亮的旋风踢。

怀德尔坐在一旁观看,靠墙,大手握住水壶,仰头吨吨两下;舒爽抹去嘴边水渍,向面前的少年出声道:“我听闻你那位主人好像又做出一件惊人之举,这对你有影响吗?”

“当然有。”简-艾斯专注地扭髋甩腿,一下一下击打沙袋,嗓音却十分平稳,“这也是我正想问你的一些问题。”

“嗯哼。”怀德尔揉揉腿肚,安静等待下文。

悬挂在半空的沙袋又吃下几道凌厉甩击,少年一面踢一面叫喊,最终兴头涌起,用霸烈干脆的前腿下劈结束此次加练。

“我有一本武技,怀德尔先生。”他满身是汗的来到导师身边,拿起自己的水壶,仰头吮吸片刻,望向对方出声,“它是一本强化类,”

“请稍等一下。”怀德尔微笑止住他的语,回应这道目光,语调轻松地开口道,“先与我说它的等级吧。”

简-艾斯的目光变幻几次,才开口说:“王冠级。”

“噢~”得到这样的坏答案,怀德尔默默挑眉,一面颔首,一面看看这个孩子,终而语气平常的讲,“那你可以直接告诉我它的名字,像这一方面的经书,我大都有所耳闻。”

“它叫《重装战士》。”

天品龙侍林昊儿苏晓倩  误入危情:大叔别靠近  天品龙侍林昊儿苏晓倩  最强妖孽农民工  侯女多娇  重生学霸她又美又飒  天品龙侍  恶婿归来  三国之我是废帝刘辩  我在晓组织当实习生  唯愿君心似我心  我的女神是猫娘  都怪卡卡西太过帅气  一婚到底  替嫁医妃超凶猛  无敌的我以为自己是凡人  前妻太难追:总裁不可以  恐怖复苏:我,开局十殿阎罗!  夫人马甲请裹好  天品龙侍大凡尘天  

热门小说推荐
明末边军一小兵

明末边军一小兵

崇祯七年三月,山西陕西大旱,赤地千里,民大饥。四月,李自成入河南,与张献忠合兵攻取澄城。七月,后金军进围宣府,兵掠大同,沿边城堡多失守。大明内忧外患,风雨飘摇!这年的七月,王斗意外来到...

绯闻NO.1:大叔,官宣了

绯闻NO.1:大叔,官宣了

绯闻NO1大叔,官宣了追尾盲总裁的车,伤了他的某宝,走投无路被迫嫁他,本以为会受尽虐待,不料竟被他宠上了天。...

特工老公,宠不停!

特工老公,宠不停!

一纸婚书,一份赌约,双重身份,只为爱她。...

超级无线网

超级无线网

死宅杨天,偶然之下联上外星无线网。不是CMCC也不是CDMA,而是YZCC,宇宙无线网。奋斗在国内,崛起在北非,以外星科技,建立超级大国。...

毒宠法医狂妃

毒宠法医狂妃

当终日与尸体枯骨打交道的现代法医新秀,附于一废物软脚虾之体,现有的格局,将发生怎样的逆转?诬陷我是吧?且看我一把手术刀,如何扭转乾坤。和我来明的?直接打得你满地找牙!生活不能自理。跟我玩儿阴的?阴得你衣服裤子都穿不稳。...

每日热搜小说推荐