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第264章 履行约定（第3页）

“莹莹，你怎么还没清醒呢。我跟你说了多少次，卢老师他不是好人……”夏雨馨皱起了眉头道，方莹打断了她道：“我知道我知道，人家长得帅家里又有钱，身材还好，有很多女孩喜欢他有很多前女友也是很正常的，可是喜欢一个人就是这样控制不住自己的啊。”

说完，方莹还反问夏雨馨一句：“对吧？你和秦老师不也是这样？”

夏雨馨无话可说，只好无奈的叹了口气：“算了，我们去找地方吃饭吧。”

而秦逸这会儿，则是在球场上，面前站着刘伟恒和华龙。

“所以，你们俩都完成了和我的约定，按照约定我会教你们脚踝破坏者。”秦逸把篮球在手上转了起来，笑道：“不过我可事先说明，我不保证你们能学会就是了。”

“哼，放心，你肯教我就肯定能学会。”华龙自信满满的说。

“这可不好说。”秦逸笑了，把篮球扔到了华龙手中，“你觉得脚踝破坏者的重点是篮球技巧吗？还记不记得一开始我就跟你说过，脚踝破坏者其实并不适合你？”

说着，秦逸戳了戳自己的脑袋：“脚踝破坏者更多的是依靠头脑和细致入微的观察，而这种特质是你所不具备的，就算学你也不一定学得会，就算学会了也不一定能和你现在的风格搭配，甚至可能会害你的球风变得不伦不类，实力反而会因此下降。”

“啧……我不信。”华龙狐疑的看了秦逸一眼回道，秦逸随即转向了刘伟恒，“相比之下，我的风格可能更加适合这小子。不过，我想就算学不会，适当的了解一下也是好的，至少知道原理，你就可以想办法破解。”

“哼……”刘伟恒用胜利者的目光瞥了华龙一眼。

“干嘛！？你那种表情算什么？你能学会，我就一定能！”华龙没好气道。

“那么，开始说正题吧。”秦逸说着，表情严肃起来，“所谓的脚踝破坏者，其实也就是利用交叉步过人这个技巧将对方晃倒。这个技巧的精髓并不在于交叉步过人，而是在于使用的时机。只有在合适的时机下使用，才能将对方晃倒在地。”

没错，脚踝破坏者的精髓，其实并不是球技，而是在于观察对方的重心和双腿。

只有在对方的重心完全偏移到一侧，而且双腿形成特定角度的瞬间使用交叉步过人，才能发动脚踝破坏者。这个关键就是交叉步过人的时候，敌人在试图补防时会试图反转重心，这个时候重心和支撑重心的双腿形成特定的角度，力量压在膝盖上的瞬间，就达成了条件。

这时候，重心彻底压在了弯曲的膝盖上，但是这时候膝盖又无法承受这股力量，就会导致整个人失去平衡而摔倒在地了，这就是脚踝破坏者的真相。

所以，这个技巧的关键并不在于交叉步过人，而是在于观察那个合适的时机。

当然，其实没有把握到最佳的时机，也能让对手陷入一个很大的僵直，来借以达到切入和过人的效果，但盲目的胡乱交叉步过人是毫无用处的，只是浪费自己体力而已。

“现在，你们明白了吧？”秦逸解释道。

“那该怎么观察？”华龙干脆的问道，但是刘伟恒就聪明多了，他看起来已经领悟到了那个精髓所在。因此秦逸笑了笑，回道：“这个我可没办法教你，一切都取决于经验。最简单的方法就是观察对方的动咯，不同的动重心的位置也不同。”

“啊？你这样说我要怎么明白？”华龙不解的问，“没有什么教学吗？”

“所以我才说你不适合这个技巧。”秦逸叹了口气说，然后来到了华龙面前，伸手按在华龙的肩膀上，按着他坐在了球场外的长椅上，“你试着站起来看看。”

华龙尝试了一下，接着就皱起了眉头，然后闷哼一声似乎要发力，但还是没站起来。于是他一把拍开了秦逸的手，站起身怒道：“这是怎么回事！为什么我使不上力了！”

“很简单，因为我把力量放在了你的重心上。”秦逸笑着回道，“重心就是物体各部分所受重力合力的用点，要学会寻找重心是需要经验的，不同的动重心的位置也不同，有的时候物体的重心甚至不一定会在物体上，知道重心的位置就能进行针对压制。”

“那我该怎么办？”华龙急切的问道，“要怎么找到对方的重心？”

“这个嘛。”秦逸笑了，“其实也很简单的，越专业的篮球员的重心其实越好找，因为大家的动很专业，所以同样的动，比如投篮、传球、运球，他的动如果跟你一样专业，那重心的位置也一定和你一样。你找找自己的重心，就能知道别人的重心位置了。”

华龙看起来还是很迷惑，但秦逸说到这个份上，刘伟恒显然已经明白了。

“那，假使他的动形成的重心没法达成脚踝破坏者的条件呢？”刘伟恒追问道。

“那也很简单，有两种选择。”秦逸说着，竖起了食指，“第一，换另一种方法切入，而这个时候就要求你有足够丰富的技巧和扎实的基础了；”接着秦逸竖起了第二根手指，“第二，你可以通过自己的行动，将对方引诱到一个适合使用脚踝破坏者的动中咯。比如……”

说着，秦逸从华龙手中接过球，然后一个运球，向刘伟恒右侧切入，刘伟恒立刻摆好了防御的姿势向右移，这个时候秦逸又是一个急刹车，刘伟恒也试着刹车，结果只觉得膝盖一软，趔趄一步差点摔倒在地，连忙伸手撑在地上才勉强稳住，重新站起身来。

秦逸这才把球扔给了他，笑道：“你看，有的时候篮球员就是会有这种下意识的动。”

“我明白了……”刘伟恒若有所思的说，而华龙则依然一脸懵逼。

“自己好好练习吧。”秦逸拍了拍他们的肩膀笑道，然后看了看华龙，“练不会也没关系，记住我说的，下次碰到会这种技巧的人就回想一下我说的话，然后动动脑子，琢磨琢磨该怎么破解这个技巧吧。”

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