乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 花道跟队训练吧（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“灌篮之核心球员（.shg.tw）”！

田野对花道提出了两个要求，只要花道能够做到这两个要求，他就能够击溃小田。在樱木花道的脑子里这两个要求都不是特别难以达到的。

但是如果有陵南高中的篮球队员在这里的话，一定会觉得樱木非常可怜，也许这两个要求樱木要用好几年的时间才能够完成，要知道！就算现在陵南高中除田野以外的最强者----仙道彰，也只能够完成两个要求当中的一个。

“花道，单挑这个东西和打仗是一样的，为虑胜先虑败，首先，你需要让自己处于不败之地！”

“今天我教你防守吧，只要你能够完全封盖住那个小田的进攻，你就已经不会输了！”

田野打算先从防守开始教起，同时辅助运球和灌篮的练习，只要花道能够掌握这三样，凭借他的身体天赋，一个主力位置是一定跑不掉了。

“原来如此！”

听了田野的话，花道猛然醒悟，原来打球是要先让自己不会输。

接下来的时间里面，田野就对花道进行一对一的防守指导。篮球这一项运动是非常讲究基础的，能够速成的技能里面只有防守是相对来说学习周期比较短的。

当然，防守这东西学会容易学精难，真正的防守大师绝对是经验非常充足的人，只有这样的人，才能够预判对手的预判～

但是对于现在的高中篮球界来说，花道只需要规范他的防守动作不要犯规，然后再懂得最基本的堵弱放强的防守战术，凭借花道的身体天赋和与生俱来的防守直觉，他就能够挡住高中的大多数球员。

而小田这样的龙套球员……田野甚至觉得花道只需要几个月就有可能有胜机。不过为了让花道打脸打的舒服，田野还是决定让他成长到一定程度再去报仇。

…………

“花道，腰沉下去！我感受不到你的力量。”

“混蛋！要用手别他妈用肘！”

“不要推人！那是犯规。”

对于纯新手的樱木花道来说，一时间让他规范起来所有的防守动作还是有点困难的。

不过还好，单细胞的樱木在其他方面脑子虽然不怎么好使，但是在篮球方面有些东西一点就会，这一点还是让田野非常欣慰的。

“对，不错，用手臂卡着我的核心区域，防止我转身。”

“注意你的脚，在不清楚我的进攻习惯之前不要有明显的防守侧重。”

“别让我的屁股顶着你的核心区域，这样被顶着你发力发的出来嘛？”

在前期花道防守动作的纠正上面，田野需要花费很大的力气。动作标准就相当于是地基，直接影响着大楼最后能够到达的高度。花道的天赋毋庸置疑是非常优秀的，但是想要把天赋变现，需要非常严苛的训练。

花道的体能非常优秀，在自主训练了一天之后还能够跟得上田野的训练节奏，这一点，让田野更加有信心把花道培养出来。

……

“今天就到这里吧，花道。”

田野舒了一口气，对花道说道。花道的体能应该已经要见底了，防守时候给田野的力量已经远不如开始的时候，田野知道是时候结束了，过度的劳累会损伤肌肉，容易造成无法挽回的后果。

神秀天师  逆战封天醉清风  最强妖孽天王  梦魇主宰  死对头摄政王成了我皇夫  日娱2010  快穿之我让渣男痛哭流涕  星宇奇迹  从斗罗开始抽奖女神  穿成反派赘婿的炮灰前妻  [魔道祖师阅读体]相逢正当时  仙魔春秋  末世巅峰主宰不冷的天堂  隐婚老公宠不停甜四娘  10223青光楚辞  山野糙汉小娇娘  校霸家的小草精超乖吖  豪门女王穿成小可怜  九千岁养女靠卖萌续命  重生之超级游戏霸主