手机浏览器扫描二维码访问
第219章（第1页）
有人甚至还似小孩子一样，有着奇奇怪怪的胜负欲：“我的足足颤动了33秒，比你们都多！”
茵茵本来正盘坐在地上，一脸好奇的听人给她讲沈令辞的事情。
就听见程尤从门外冲进来，不甘心的嚷嚷道：“你们居然又趁着我不在偷偷理疗，我好远就听到了！”
程尤气得头发都竖了起来，明明路队医是他师哥的队医，他却一次理疗都没有蹭上，偏偏他们都还一个个特意到他面前炫耀，想看他气得跳脚的模样。
在场众人都齐齐笑出了声：“哈哈哈”
门口这时也走进来一个优雅的中年女性，她步伐恬静，柔美，尽管眼角已经有了法令纹的痕迹，但是也完全掩盖不住一身气质，骨骼线条就像是树一样伸展，高贵和优雅流淌于举手投足之间。
见到室内这样欢乐，她也眼中带笑。
“开始吧。”
她声音温柔，但是却没有人敢懈怠，都走到了自己的位置上，静静地摆好了姿势。
第一排全是女生，女生的柔韧性天然就更好，许多女选手能做的贝尔曼，在成年男选手中几乎绝迹了。
后面每一排，难度都依次降低。
老师很温柔，但是眼光却很毒辣的，总能发现谁还有可以继续被压榨的潜力，也不去压，只是手往对应的地方轻轻一放。
然后轻柔道：“到这里。”
运动员就只能咬着牙继续加深姿势，努力去够她的手，若是谁自己够不到，旁边就有老师的学生上前帮忙。
没多久，整个房间中就响起一片鬼哭狼嚎。
“痛痛痛！”
“不行了，压不下去的。”
“真的，够不到这么深。”
“求你了老师让我缓一下，我腿要断了！”
茵茵在一旁看着，手里记录着沈令辞的情况，之前腰背那一片的斑驳，估计和这个脱不了干系。
茵茵正盘腿坐在光滑的地板上，奋笔疾书。
沈令辞此刻正在第二排，在所有男选手中的最前面，动作难度也是排行第二高的。
第一轮的动作，两条修长笔直的腿紧紧并拢，上体前屈，双手绕到腿后，交叉环抱住自己的小腿，腹部紧紧的贴近大腿，脸贴到小腿上，膝盖不可以有一点弯曲。
末世之大佬的媳妇非人类 白鸽拥抱黑鸦 被捕后，大佬将她押到民政局 全服最强辅助[全息] 视后欲拒还迎[娱乐圈] 莉莉的宝石 予玫瑰书 末世之黑洞噬 九星之主(下) 天道今天又作死了吗 为了十个亿，我结婚了[穿书] 靠符文逆战末世 和影后妈妈在娃综互换身体 结合破裂后我吃了前任哨兵的回头草 总裁和他的秘书 末日重生之我有个农场 春潮未晚 全球诡异复苏 梦境世界大具现 莱安娜之歌
神话之开局无限大招
...
平天策
北魏和南朝梁兴盛，却正值整个世界的天地灵气都在逐渐枯竭，正是修行者世界典籍里记载的末法灵竭到来，林意是这个时代里，南朝梁第一批新生的修行者。各位书友要是觉得平天策还不错的话请不要忘记向您...
末世狩神志
如果有一天，末日已经降临，太阳已经消失，会是怎样的世界？面对带来预言中末日审判的众神，面对从此没有阳光的新世界，坚韧的人类文明却没有就此结束。旧时代科技产物沦为废铁后，代表人类原罪的九种灵魂之力，却成为了新文明的基石，那以灵魂为核心的魂晶时代，成就了科学和神秘学交织的第三纪元在废墟之上，古老的英雄史诗化为庇护后人的星魂，身为姜太公的星魂使的江尚，誓言向不朽神明夺回失去的一切。...
都市妖孽狂仙
他在天劫陨落，却再次穿越重生，带着上一世的遗憾，他再一次踏上了寻仙问道之旅。...
暖情相爱共此生一鹿小跑
布桐在路边捡了个帅到惨绝人寰的老公，婚后，厉先生化身妻奴，宠起老婆来连老婆本人都怕。老公，说好的高冷呢？厉先生无辜摊手，高冷在你面前一无是处。厉先生要出差一个月，布桐假装闷闷不乐相送，转身就开香槟庆祝，终于可以放大假了。第二天醒来，厉先生站在床头，太太，惊不惊喜？感不感动？布桐不敢动，不敢动...
从漫威开始穿越万界
因为意外事故，从而穿越到了漫威宇宙里，获得奇怪血清，因为接触宇宙魔方，被莫名其妙的传送到了另一个世界里，激活了一个辅助系统，为了在漫威宇宙里活下去，只能在穿越中不断的变强第一个世界刀剑神域第二个世界哪吒第三个世界待定（PS穿越的世界将会在书友交流群里，以大家投票与提出的意见进行选择。书友群876712822）...