手机浏览器扫描二维码访问
第103章 制定训练表（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“首富从看广告开始（.shg.tw）”！
“嘭！嘭！嘭！”韩冰的力气实在是大，把沙袋打得彭彭直响。
林尘玩了一会手机之后坐了起来喝水，看着旁边的韩冰正在打拳，也是惊呆了，真的很难想象要是挨韩冰一拳不知道会是什么样子的！
韩冰打了一会拳之后，看见林尘也坐起来了，准备让林尘继续锻炼。
“今天就到这吧！你现在可以下班了！”林尘援了摆手，说什么都不动了。
“林总，我这上班还不到三个小时呢？您这就让我下班了？”韩冰无语的看了一下时间。
“你现在是我的私人教练，我不练了你就下班了呗！”林尘随意的说道。
“那好吧！”虽然无语，但是提早下班也是件好事。
“我一会把我的时间发给你，你帮我制定一个训练表！我可是要学国术的人啊！”林尘想了想，还是觉得严格的给自己制定一个计划，怎么说一周也要来健身房三四次吧！
“好的，但是林总也要坚持才行啊！不然我真的很难保证你能够学的好国术！”韩冰的心里实在是嫌弃林尘，一点苦都吃不了，还一直嚷嚷着要练国术？
“嗯，那你就安排最最最最基本的训练吧！”林尘有些尴尬的说道。
“好的！”韩冰心里又是一顿的鄙视了林尘。
林尘走后，韩冰也实实在在的下班了。
回到家之后，林尘整个人躺在沙发上一动不动的，以前的自己可不是这样的，怎么说跑个几公里还是行的，没想到现在的身体素质这么差的吗？
虽然喊苦喊累，但是林尘还是给自己一个星期安排了几天的时间去健身房，毕竟林尘的时间都是自己安排的，所以他把自己的时间表发给了韩冰。
收到了林尘发过来的时间表，韩冰倒是有些意外，之前还以为林尘是说着玩的，没想到真的发了时间表过来，看样子还是挺认真的嘛！
不过想到林尘跑了三公里就哇哇直叫，韩冰还是很嫌弃的。
如果按照林尘那么说的话，那自己岂不是一周只需要上四天班就行了？世界上竟然还有这么好的工作吗？虽然嫌弃林尘，但是这样子的工作还是挺爽的吗！
“喂，在哪呢？请你吃饭！”找到这么一份轻松的工作，韩冰当然要好好的感谢自己的闰蜜小兰了。
很快两人就在约好的餐厅碰面了！
“冰冰，我都听我姐夫说了！你现在是大老板的私人教练了啊！真的是太好了！”小兰一见面就激动的说道。
“除了工作时间少，工资高以外，其他没有什么好的！”韩冰淡淡的喝着饮料。
小兰白了韩冰一眼，工作时间少工资高？这难道不是所有人都梦寐以求的工作吗？这个家伙还在不开心个啥？
“听说你跟大老板之前就认识了吗？快给我讲讲呗!”小兰好奇的问道。
女神的逆天狂兵 亲爱的律师大人 亿万盛宠：总裁娇妻美又甜 天降萌宝：爹地，妈咪不好惹 顶级暖婚：战少的神秘丑妻 一纸情书：总裁的契约恋人 国产GGG 贺少宠妻有点甜 归档之金融才子 萌宝上线：总裁宠妻入骨 重生后追逐我的白月光 嫡女锦归 快穿病女多娇 绝世技能 大秦之莽夫 重生到2015年怎么办 亿万双宝：九爷的复仇娇妻 都市：刚重生就被班主任当成了反面教材！ 萌妻难求：boss大人欠调教 王妃贵不可欺
篮球娱乐天王
一个混迹在好莱坞的篮球明星，演绎着他不同的人生。用艾斯的话来说就是总冠军是混出来的MVP是抢出来的美女是哭着喊着扑来的呜呜呜，不要啊，我已经有艾薇儿了建立了个群大家喜欢的可以进来15899352...
龙翔仕途
他出生在一个工人家庭，他只是一个普通的大学生，因为机缘巧合他从此踏入仕途，满怀热血的他在这虚伪而又残酷的世界中从一个小小公务员做起，在漫长的宦海道路上，各种虚情假意，各种陷阱，各方诱惑不断的缠绕着他，但也许是因为幸运女神的眷顾，最终他总是能逢凶化吉，一步一个脚印的走向人生中的辉煌。龙翔群号48858570，73824018，33435692，第一个是我本人的群，另外两个是书友帮我开的。...
毒妃权倾天下
一朝重生，她竟成了一个懦弱无能的无颜弃妃。小妾作妖，夫君厌弃，连娘家依靠都没有！作为医毒双绝的当代特工，岂会这般轻易认输！踢渣男，虐白莲，困境之中，逆风翻盘！当她终于重获自由，准...
替婚暖爱：技术流她翻车啦
佣金在手，天下我有！于是乎黎筱筱一不留神代驾变代嫁，偏偏还嫁给了死对头！人生艰难，她却迎难而上。不仅要提防身份被识破，还得提防明枪暗箭。终于任务结束，她想全身而退却被男人按在床上，进了狼窝，还想跑出去？...
羽阳城赵氏家族
主角叫赵峰赵雪的小说叫羽阳城赵氏家族，这本小说的作者是快餐店创作的玄幻科幻类型的小说，书中主要讲述了清晨，天边刚露出一丝朦胧微亮，整个羽阳城还处于黎明前的昏暗羽阳城，赵氏家族。腾少年条件反射般，掀开温热的被窝，从床上跳下来，穿衣洗漱，所有动作一气呵成。...
于休休的作妖日常（我就喜欢惯着你）
战力爆表女主vs专治不服男主文案一很多人说于休休配不上唐绪宁。甲说，乙说，丙说，唐绪宁自己也说。听多了，于休休炸了，配不上就不配。于是，她踹了唐绪宁，找了个既能让人流口水又能让人闭嘴的男人。文案二功成名就，家财万贯却生无可恋是一种什么体验？于休休看霍仲南就知道了，闲的。于休休的人生太忙了，忙着花掉爸爸暴富的钱，忙着帮妈妈成为一个贵妇，忙着把飘飞的弟弟拉回地面，忙着和自己作斗争，忙着花式作妖和作娇。她真的太忙了！非完美人设，不喜误入。推荐姒锦完结文现代慕川向晚史上第一宠婚唯愿此生不负你乔先生的黑月光步步惊婚溺爱成瘾古代且把年华赠天下孤王寡女...