手机浏览器扫描二维码访问
第86章 练舞（第2页）
公主神秘一笑。
元公公一听公主的要求，有些愣住。
“秋菊，公主要这些垫子干什么？”
昭兰宫上下好像没有需要用垫子的地方吧，该有的地方都配有。
秋菊摇头说道。
“奴婢也不知。”
元公公无奈了，只好让墨书纸书去拿垫子。
公主那边，公主带着冬梅走进寝宫，换下更为松快的衣裙。
冬梅有些疑惑。
“公主，咱们要出宫嘛？”
公主一愣。
“出宫？不啊。”
随着冬梅的眼神，她明白了。
“我去练瑜伽。”
眼看公主走远，冬梅赶紧追上。
“公主，您等等奴婢。”
元公公正在偏殿里指挥墨书纸书放垫子，见公主走来，立马恭敬行礼。
“公主。”
“嗯，布置好了，你们便退下吧。”
“是。”
瑜伽源于古印度，而现在的瑜伽主要是修心养性。
“瑜伽可是给我们带来很多的的好处。
比如像什么身体塑形：活动关节，牵拉肌肉软组织，预防骨关节疾病，塑造身体线条。
改善睡眠：调整呼吸，安神镇静，提高睡眠质量。
促进血液循环：改善身体血液循环，提高心肺功能，促进新陈代谢，保持年轻状态。
调节内分泌：增强活力，改善卵巢功能，缓解月经不调等问题。
改善情绪：放松身心，减轻焦虑、紧张，促进抑郁症或焦虑症病情恢复。”
秋菊和冬梅震惊了，这瑜伽真有这么多好处？
“公主，这听起来感觉倒是可以。”
可它真有这么有用？
公主见她疑惑，开口道。身子
“试试不就知晓了？”
来到垫子前的公主，慢慢的蹲下身子，随后盘坐起，两手轻轻放于膝盖上搭着，开始闭目养神。
【利威尔BG】破晓之前 异能于天 新婚夜，反派夫君他哭红了眼 让你上恋综，你把影帝拐回家干嘛 他比暖阳还温柔 神级傻婿 星空噬源者 救命！兽夫太甜我承受不住 娱乐：开局和功夫巨星八角笼 绝色大明：风流公子哥，也太狂了 小马宝莉：小马国火星救援 病娇：解释你不听，分手你刀我？ 回到农村：从挖鱼塘建钓场开始 带着空间穿越而来的毒医太子妃 老六：沙雕反派专治各种弱智！ 神话纪元，开局觉醒身外化身 重生七零：老哥，小妹带你飞！ 寿终正寝后，女知青重回1968 论魔道与仙道的相性 我在公元前建立帝国
无上至尊大道
经过了百世轮回，拥有强大无比的神魂，却碰上了资质平庸的身体。是一飞冲天呢，还是继续平庸下去？幻兽，玄兽，草木之灵共同存在的世界。魔族，圣族，人族不停征战的世界。且看少年袁致远如何走出一条至尊大道...
总裁宠妻太霸道
五年后的重逢让她措手不及，却没想到她上班第一天，就被他冠上‘他的女人’的标签。从此之后，被迫顶着他的名号作威作福，斗白莲撕绿茶，还要时不时跟他冥顽不化的长辈斗智斗勇。别人告状，他一句‘我宠的’让人没脾气。滨城人人都知道贺家二少成了妻奴，她却揉着酸痛的腰，收拾细软趁夜离开。次日一早，却见他躺在自己身边，笑得灿烂如花。你，你怎么追来了？我来给你送东西，你走的匆忙，忘了件重要的东西。什么东西？我啊！请问，这么粘人的总裁，能退货吗？...
厉少追妻要走心
在姜北乔眼中，厉连城是个冷血的魔鬼。她逃了三年，造化弄人，却又一次犯在他手里。我可以帮你，但要你做我的情妇。男人森冷的话，是最残酷的报复和侮辱。她走投无路，只能忍受屈辱，可男人偶尔展露的柔情和一些往事的真相被揭开，她才发现，已经深深爱上了他。...
隐婚总裁霸道宠
她是遗落在外的夏家真千金，他是高高在上的路家大家主。本以为两人不会有交集，偏偏命运爱开玩笑。某天，她被一位小正太拽着衣服喊妈咪，他身后的男人笑的一脸得意夏寻笙，我们结婚吧。抱歉，我们不熟！没关系，我们会有一辈子的时间来了解彼此。一时不察，被拐回家。婚后，她躲在被子里咬手指你出去，我不要和你睡一个房间，禽兽。老婆，放心，我不会让你下不了床的，乖。...
开局绿胖锤爆斗罗
李轩穿越斗罗大陆，开启全能搞事系统。开局绿胖体验卡，每次体验都能获得绿胖的能力。顶级防御，神级怪力，无限耐力，爆锤百万年魂兽。叮！请选一项。初级搞事加入诺丁...