手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
王清明走下楼层,来到外面。
此时,外面是晚上8点左右,三三两两的行人在路上游荡。路灯照亮了周围一切,晚上比白天还要热闹。
无数商店人影流动,络绎不绝。数十个老太太在小区广场上跳着广场舞,音乐震天动地,当真是热闹异常。小孩子在打闹嬉戏,跑到马路上,被要过马路的司机狠狠骂着。小吃摊在快的做着一个个美味的小吃,周围的顾客都在焦急等待着。
一对对情侣或是相互挽着手,或是相互缠绵说着喜欢听的情话。
“开始吧!”王清明说着,开始迈动脚步快跑起来。
王清明沿着马路旁的人行道跑,要跑足八公里,是一个不小的事情,还要在半小时内完成。在心中,王清明早已经规划好了路线,只要沿着路线跑就行。
就这样,王清明开始行动。
一路上,他无暇顾及周围美丽的夜景。不一会儿,身上就冒出热汗,但王清明并未感到身体有什么不适,呼吸虽然有点急促,但顺畅无比。
“还没有到极限,加快度。”a教授的声音在王清明脑海中响起。
王清明听到声音,赶紧加快脚上的度,以更快的度奔跑起来。
跑了十分钟左右,王清明身上大汗长流,呼吸急促,他很想停下来休息。
a教授的严厉声音再次响起:“不能停,就以这个度继续下去。如果你要激身体潜能,就不能松懈。”
王清明无奈,只能咬牙坚持。
就这样,王清明的跑步度很快。一路上还遇到不少正在骑自行车的人,他跑过这些自行车,然后继续奔跑。
他的度很快,一路上风声呼呼从王清明耳间飞过。
越是奔跑,王清明的头脑越是清晰,反而没有想以前体育课上奔跑时的昏沉感。
就这样,王清明很快就跑到了路线规划的终点,回归住的小区。
抬起手,看了一下时间:“时间正好,二十分钟!”
王清明剧烈喘息着,不断甩落脸上的汗水。
“很好,你体内的基因活起来了。但是我觉得你的度还是有点慢。明天晚上,你要在1o分钟之内完成,现在你跑步上楼吧。”a教授说道。
王清明顾不得喘息,赶紧迈步奔跑,一路快奔跑进小区,又从小区楼下跑上八楼,进入自己租住的房子。
刚刚进入房子,a教授说道:“开始下一项,五百个俯卧撑。”
王清明赶紧爬在地上,开始做俯卧撑。
一个、两个、三个……王清明度很快,基本上1.5秒钟做一个俯卧撑.
a教授飞在空中,身上泛着蓝光。
它看着王清明做俯卧撑的样子,摇摇头说道:“度太慢,快起来,快,加快度。”
王清明大吼一声,使出全身力量,开始加快度做俯卧撑。
当做满1oo个之后,王清明赶到腰酸手软。
做满3oo个之后,王清明的度慢了一点,他感到呼吸有些跟不上需要了。
当做满4oo个之后,王清明已经感觉到手和身体不属于自己,但他还在咬牙坚持。
“好,五百个俯卧撑已满,开始下一项。”a教授说道。
王清明顾不得身体传来的疼痛和酸软,赶紧开始躺在地上。
死亡学校 诸天布道系统 十方境 最强魔尊在花都 妖精限量宠:大神,来solo 不死邪帝 快穿之星阑纪事 神棍娇妻:邪性老公,收了你 歌弦六季 暖妻入怀:哥哥轻点宠 重生辣妻:席少,请节制 青春,请不要后悔 星星养成记 出走的守护神 万界至尊大媒人 黑客 山野杂家 一曲长歌登仙籍 法象仙途 大朝奉
精英外科女医生在六零年代学起了中医?空间随身,粮食短缺不再是问题!...
一朝穿越,胸前扎着厚厚的布带,身穿太监服,她乐瑶瑶摇身一变,居然成了一个小太监!天呐!来一道雷将她劈回去吧!传闻,睿王足智多谋,俊美非凡,乃是天元皇朝第一才子,年方十八,只可惜至今无人敢问津!毕竟整个天元皇朝所有人都知道,睿王虽才貌双全,却个性残暴,阴晴不定,谈笑间杀人不眨眼,有着活阎王之称!传闻,睿王讨厌女人,五步以内,女人止步!传闻,这乃是因为睿王自小被生母虐待传闻好吧,传闻很多版本,但是,谁能告诉她,为什么她一朝穿越,不仅成了小太监,虽然是女扮男装滴山寨版,不过,为什么她一个小太监居然有喜了!?这个孩子,到底是谁的?!难道会是穿越成太监倾城太监—公公有喜了...
季薇薇平凡的白领生活,结束于被迫上岗担任绯闻粉碎机!她得消灭顶头上司的绯闻,撇清自己跟腹黑上司的绯闻,万万没想到,总裁的绯闻就像是韭菜一茬一茬割得她心力交瘁,一路被目击自己跟顶头上司,同居,怀孕,当众领证!摔,我要辞职!上司却紧紧拥着她辞职可以,少夫人的位置要即刻上岗!高甜心跳,全程狗粮,平民鲜爱,暖到发烫!打脸无忧,渣男躺枪,反转逆袭只有最爽,亲妈作者来护航!...
豪门弃子,三年忍辱换得一世无敌!...
扮猪吃虎文弱魔尊VS一张萝莉脸的霸气御姐捉妖师修仙界资深瞌睡虫小茗,长得萌,出手狠辣,在捉妖除奸这件事上,她从来都不佛系。下山积累修为的小仙女,误入婚礼,偶遇一只打不过的妖,先嫁给他,再慢慢收服他,没想到,这是只扮猪吃虎的魔尊。新郎官敢问娘子芳名新娘子小茗刚认识就以小名相称,夫人真没把我当外人,娘子大名是?大名也叫小茗...
混血小狼狗李维斯不远万里来到中国,因为签证到期,只好找人假结婚以取得中国绿卡。本以为只是一场单纯的交易,谁知却卷入离奇的超自然案件,各路奇葩排纷纷找上门来,拜倒在他的破牛仔裤下。当然,他们拜的不是他,而是他身后的准老公。本文主要讲述失业菜鸟和作妖大神先婚后恋,夫唱夫随屡破奇案的温馨(?)婚恋(?)悬疑(?)故事,...