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第二章 锻炼（第1页）

许默的房间是五楼，所以他打算从五楼开始先向楼下进行清理，许默速度这很快一下午的时间，就清理完了自己的这一层楼，这还是在他不太熟练的情况下，清理过程中，他找到了几箱饮用水，还有充电宝食物，都是些高热量的食物。

末日已经爆发，虽然许默不知道原因，但是这么大规模的爆发，他觉得很可能和自来水有关，某种病毒通过自来水进行传播。

搜索到的东西很多，中途也遇到幸存者，许默不像小说里的圣母婊，他没有管闲事，有幸存者的房间的物资还没有拿，这已经非常对得起他们了。

清理完了五楼以下的楼层，许默给自己制定了锻炼计划，目前的主要锻炼是俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑，引体向上和蛙跳。

本来想练练跑步的，可是房间太小，影响锻炼效果。只能清理完所有楼层好，上楼顶进行跑步的锻炼。

接着许默就开始尝试性地进行锻炼，在锻炼中时间很快过去，他累瘫躺在地板上，现在连一个手指头都不想动，身上的衣服都拧的出一盆水来。

虽然获得系统之后体质提升了，但没怎么做过运动的许默，不懂得锻炼的要领，在锻炼的过程中，往往事倍功半。

许默觉得明天不能这么练了，搞不好身体没锻炼上来还给练残了，现在手机没有网络也不能下载相关的资料，只不过他依稀的记得自己楼上，好像有一个健身教练，许默出去买东西的时候偶尔碰见过，健身教练家里应该有相关的书籍。

休息了一会儿，许默拿了一个脸盆儿，用矿泉水接了半盆，拿出毛巾开始给自己擦洗身体，用剩下的水给自己洗了个头，他不敢用自来水洗，而矿泉水用一瓶少一瓶，就只能这样将就将就了。

身上脏兮兮的，许默也不想躺在床上，他拿出来一个凉席，躺在上面。

好在现在是九月份，天气热，许默还能在凉席上睡好几个月，等到冬天来的时候了，他的身体，应该早就练的嘎嘎棒了。

强忍着精神，他拿出了一本三五模拟。对，没错就是高三的复习题，因为许默也不知道怎么锻炼自己的精神力，但他想着应该可以通过锻炼脑力的方式来提高吧。

许默想着高三的时候，是他精神压力最大的一段时间，这种方法应该可以来锻炼他的精神力。

所以今天，许默专门从小区一个高三考生那里，拿来了一堆高考复习资料，只不过高考之后这么多年了，高中内容早就忘记了，做题难度大大提高。

只不过这样也好，这样的难度应该可以提高他的精神力，做做题呗，反正也没啥坏处，正好可以提高一下，自己大学四年已经‘腐朽’的意志。

许默打开三五做了起来，没过五分钟，书本就像风吹过一样，哗哗啦啦的翻过。

卧槽，怎么这么难！他以前真的是做的这玩意儿，许默不停薅这自己的头发，他现在完全没印象了，关键现在他拿的是本数学的练习册。

他现在眼珠子都快瞪出来了，照样没什么篮子用，不行不行，不能薅自己的头发了，要不然迟早成个秃子。

要知道，世上无难事，只要肯攀登，什么事你只要努努力瞎掰还是会的。

但是数学你要是不会就，真的不会，了不起最多在试卷上写一个解，许默想起自己高中的数学成绩还挺好的。唉，现在全还给给体育老师了。

没办法，许默只能硬着头皮，对着后面的答案解析，慢慢理解，慢慢做。

过了不到半个小时，许默一把把书扔到墙上，用脚使劲的怼，然后一脚踢进墙角的垃圾桶里。许默打趣的想着，通往数学大师的路应该就这样被自己给断送了吧。

今天许默找到了五六个充电宝，其中只有三个有电，他把它们全部拿回来了，然后给手机充上电。

现在停电了，手机网络也差的一笔，许默只能打开收音机，了解现在外面的情况，手机里面广播内容全是一些场面话，没有什么卵用。

只听了一会儿他就拔出了耳机，玩起了手机上自己以前下载了几个经典老游戏。魂斗罗，赤色要塞之类的。

许默不太喜欢玩网络游戏，他喜欢的是以前用卡带时期的那些经典老游戏。所以他的手机里面一直有一些老游戏，没事的时候拿出来玩玩。

现在也正好，没有网络，单机游戏正好可以给许默解解闷，至于做题，做他娘的题。

时间就这样一天天的过去，他已经把这一栋楼都给清理干净了，其中他有找到了几户幸存者。

因为距离停电已经半个多月了，新鲜食材都差不多腐烂掉了，只剩下一些罐装包装的食品能够食用，许默清理楼道的时候，那些幸存者经常趁着他清理的时候，去偷拿东西。

许默也没有和他们一般计较，反正他的的食物不少，偷拿的那些东西也不算什么，而且他清理丧尸不仅是为了安全，更是为了锻炼提升自己获取经验值。

这期间许默把自己的家搬上了六楼，就是那个健身教练家里，在这里有很多健身器材。

重点是许默还找到一把狗刀腿，也就是尼泊尔弯刀，许默第一次来的时候，他已经变成一只丧尸，没办法许默只能把他杀掉，然后将他从窗户口扔了出去。

许默靠着这些健身器材和健身用品，实力一天天增强。

经过那次三五模拟的摧残之后，许默觉得做题还是不太适合他，随后他开始慢慢阅读那些经典的出版物和小说，许默发现这样也能慢慢提升精神力。

所以这段时间许默的生活既充沛也劳累，上午清理楼道，下午锻炼身体，晚上看书。

清理上面楼道的时候，很多房间已经被那些幸存者给清理过了，所以得到的物资也没有太多。

还好书没人要，所以许默找到的书挺多的，也不至于太无聊，时间也就这样飞快的过去了。

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