手机浏览器扫描二维码访问
甘深墨趴在地上已经做了上百个单手俯卧撑,身上已经是冒出了一层汗,寻常人根本没有这样的体力和耐力,都是用双手做俯卧撑,
娇生惯养的新生平时都没吃过这种苦,而且很多人平时都把精力放在学习上了,根本不参加体育锻炼的。
甘深墨在周围看了看,接着就看到一下午下来,班里倒了4,5个人,中午看着挺精神的样子,
没想到这么不济,还不如我,我虽然浑身湿透,但还是坚持了下来。……
终于跑完了,气喘吁吁的疯小逸刚喘着进到队列里,教官就吹响了哨子,示意大家原地休息。
甘深墨深呼吸两下,顺手抹了抹满头的大汗,略微放缓了一下急促的呼吸。
“呼~!终于可以回去休息了。”
同学们一阵欢呼,从来没有经过这么大强度的体力训练,大家都有些吃不消。
「咕……咕……」
还是赶快回去把东西放了,吃午饭是正事——
甘深墨干笑两声掩饰过去。
这时,吃饭的号声响了起来,哇塞!看到他们几十个迅速跑去食堂,甘深墨也不甘落后的赶紧起身追了出去。
饭后休息还不到1小时,新生又被拉到了操场。操场十分标准,8oo米跑道包裹的中央均匀的分配着四个班的操练区域。
3月的日炎比起正夏虽然已经有所收敛,但这时候的日头还是让这些新生吃尽了苦头,不过今天好像还不错,还有些云层,太阳不是太毒。
随着教官哨音、喊声的此起彼伏,四个班的学生开始做着左转右转的基本练习。
几天过去,开始了近乎地狱级一般的训练。
甘深墨日子过得非常苦累,别说每天六点起床了,睡到吃午饭都还起不来呢。
不但要早起,还要体能训练,三公里五公里天天跑,警棍盾牌,擒拿格斗,都要练。
还要练硬气功,掌开砖,腿裂碑,背断棍,头碎瓶,这都是日常训练内容。
小冲刺,大冲刺,小推车,蛙跳,鸭子步,吊杠,玩都能把人玩死。
感冒发烧?那就是跑少了,冲个五公里出个汗就好了。
腿疼?跑不了五公里?那胳膊不疼吧,打好背包俯卧撑撑着,俩小时起步。
不愿意冲刺?那好,自己身高知道吧?前倒丈量下篮球场,然后把周长报给教官,误差超过一米再来一次。
军姿站不好?那咱们练蹲姿,不多,蹲一小时,“宁跑十公里,不愿蹲不起”,脚丫子给人蹲折。
没血性?拉来一车死刑犯近距离参观枪毙现场,一颗几千年的科技结晶的子弹,射进了进化几百万年的智慧生物体内,结束了一具宇宙最神秘奇迹的生命!
脑花子肉眼可见喷一地。
一时间吓得场中不少人失声尖叫!
有的面色惨白,直接吐了出来!
就连不少新生的腿都哆嗦个不停!
生活在一片祥和中的他们什么时候见过这个?
安教官脸瞬间冷下来了:“你们感觉很残忍吗,当战争来临没有一个是无辜的,不把敌人消灭,你放走的人就是你新的敌人!
对敌人仁慈,就是对自己的残忍!
再绕着学校跑个五百公里,然后还要每天做一千个俯卧撑和一千个仰卧起坐。”
若男教官就是打算以这种倍增的训练方式来不断地压榨他们身体内的每一分每一点的能量,直至将他们体内的能量全都压榨完,而后再激发出体内的潜能,滋生出新的力量。
唯有如此,才能源源不断的挖掘出他们体内的潜能能力,才能在短时间内使得他们自身的能力全面提升。
拜托,我真的不是私生! 废品少年 二里湖 嫡女睁眼重生,不小心惊艳全京城 我的卖唱生涯 原神,我以雷霆击碎黑暗 星渊之后 梦醒奇幻录 哪个院长签了字 寻觅 世界意识:我们不要这个剧情了 我的文案记录册 变成萝莉真的不是老夫本意啊! 搞笑女不恋爱 笑颜予你 拜见女王大人,奶糕娇夫是小绿茶 综武:我从天龙八部开始横推诸天 极道天魔 南姐的征途 枪纵天下
向暖从小爹不疼娘不爱,所以也不敢奢望幸福,直到她遇上牧野。这个男人那样强势,那样霸道,却又如此不遗余力地护着她,宠着她。他说都说女人是男人的肋骨,向暖,你就是我最重要那根肋骨。向暖满心欣喜...
...
风华正茂的挂职县委副书记安在涛因为一场火灾,重生回了1998年7月。重生了,一切从头再来。从小记者一路步入官场青云直上,他的升迁密码是什么?官场的一缕清风,仕途的激越官声。...
躲不开的情劫小说的主角是封萧萧洛家俊,由作者杨子之爱创作的现代言情小说,讲述了当再次见到封萧萧的时候,洛家俊的心里既激动又厌恶,这个曾经他珍爱的女人,竟然为了金钱和虚荣离开了她。只不过当年的她不曾预料到他的那个好哥哥会如此早的死去吧!所以在接任洛家总经理的岗位之后,洛家俊所想到的第一件事就是要向封萧萧复仇,所以无论是在公司,还是在家里,洛家俊都对封萧萧百般的羞辱折磨,因为他笃定,封萧萧不会再一次离开洛家,可是他错了,那个女人对这个家,对他根本没有一丝留恋...
这世上有太多的未解也注定无法解开的谜团,比如萧如薰就不知道为何自己能从末世回到五百年前的大明朝。万历二十年,是最好的时代,也是最坏的时代。距离神州沦陷还有一个甲子,挽回一切的最后机遇就在眼前。征西北,征朝鲜,征蒙古,万历三大征,成就绝无仅有的大明战神。然后。...
t大学生安风是个重度嗜辣强迫症吃货,某一日,她按照惯例到学校附近吃着特辣黄焖鸡米饭的时候,某个开着黑色迈巴赫的年轻总裁在店门口停下。他苍白的脸上一副黑色墨镜女人,你让我很有胃口。安风放下筷子,面无表情拨通了手机喂,110吗,这里有个不知道从哪里偷跑出来的精神病患者,还开着不知道谁的豪车,麻烦你们过来看看。戴着墨镜的陈凛邑amphellipamphellip我不是精神病,虽然我确实有病。安风默默压低了通话声音嗯,是的,就是t大附近的黄焖鸡店,对对对,快点快点。年轻总裁陈凛邑什么都好,可却得了厌食症,直到他偶然看到了吃货安风吃饭的模样,之后居然破天荒的有了吃东西的欲望。吃货安风本以为自己大学毕业后就能安心的当一个普通小吃货,却没想到碰到了一个对她锲而不舍的总裁。安风我是那种会为了金钱迷失自我的人吗??陈凛邑甩出一把各大美食店VIP金卡跟了我,你想吃什么吃什么,吃多胖我都不嫌弃。安风看看眼前这虽然瘦削苍白但模样还是一顶一的病娇风总裁金钱算什么,它不可能阻挡我们两个的真爱。吃货沙雕高材生VS厌食病娇款总裁宠,往死里宠,甜,甜的很。各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!戏精总裁的养妻手册最新章节戏精总裁的养妻手册无弹窗戏精总裁的养妻手册全文阅读各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...