手机浏览器扫描二维码访问
第五章 小弟要出幺蛾子（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！?不过如果真有个上校将军和你熟识，跟你去石头城不是找死吗？
呵呵，马小弟，我会上你的鬼当？
“好啊，”陆恒笑眯眯点头，“兄弟你不愧是相交满天下之人，那我们就去石头城！”
“嘿嘿，相识虽多，但相知唯大哥一人。”马邦德弯腰拱手，一脸谄媚，“大哥，请！”
“兄弟，走着！”
“好嘞！”
半个钟头后。
马邦德终于忍不住道：“大哥，山路崎岖，不如，我们走官道？”
陆恒笑眯眯地回头看了眼累得气喘吁吁的马邦德：“兄弟你有所不知，大哥也是为了安全，麻匪见不到你的人，必定会在附近官道流转，我们要是大摇大摆走官道，无异于自寻死路啊……”
马邦德愣了愣，一脸敬佩翘起拇指：“大哥到底是大哥，周全！”
当晚，又累又饥的二人就在一座不知名的山洞中歇下了。
第二天一早，二人摘了些野果充饥，继续上路。
直到夕阳西下时，康城的轮廓才出现在地平线上。
此时马邦德想死的心都有了，在深山老林里艰难跋涉了三十多个小时，饥饿、劳累、路途险峻都是小事情，关键是山里的蛇鼠蚊虫多不胜数，这一路走来，遭老罪了！
活了大半辈子，他就从没吃过这般苦！
眼见康城在望，马邦德热泪盈眶：“终于到了，大哥，附近一望无际，已无山可翻，这可如何是好？”
这一路来陆恒认准方向，见山翻山，有平坦大路都不走，让马邦德敢怒不敢言。此时眼看就要到了，他终于忍不住讽刺了一句。
“兄弟，你要是还想翻山，哥哥有办法……”陆恒拍拍马邦德肩膀道。
马邦德立刻怂了，赔笑道：“小弟只是戏言，大哥，请！”
相比起马邦德的疲惫不堪，陆恒此刻却精神奕奕。
昨晚趁着马邦德熟睡，他半夜爬起来接收了第一条支线任务完成的奖励。
灌顶结束后，陆恒见猎心喜，站了几个小时桩，还练了会儿走转换掌的八个行桩套路。
这一番下来天都快亮了，他不但不累，反而越来越精神。
陆恒简直惊喜莫名，他终于体会到了内家拳的神奇之处！
内家拳站桩练功时，由于四肢保持合理的弯曲，骨骼肌肉相应不断收缩，使得血液循环更有效地重新分配，给全身的组织器官带来大量的氧气，因此他越站越感觉全身轻松舒畅。
站桩看似不动，其实浑身各处肌肉和五脏六腑，都在进行高效的有氧运动。
陆恒一时有些感慨，祖先们留下的宝贵财富，不是没人发现过其神奇之处，但最终逐渐没落，也不是没有原因的。
一来，是因为大环境的影响，内家拳逐渐失去了生存的土壤；
二来，内家拳更注重心灵意境方面的修炼，成效甚缓。
内家拳想要有所成，起码三年站桩才能得其神，仅仅练成基本功而已。这在越来越注重效率的浮躁时代里，有几个人能静得下心去这么做？
而如果是跆拳道或者散打等外门功夫，即使身体素质再差，三个月也能初见成效。
跆拳道等外门功夫，是靠不断的锻炼打磨，来建立神经和肌肉系统的惯性和本能反应能力，一招一式的动作力求标准统一，以此来提高武者的力量和速度。
而内家拳刚好相反，它的修炼分为练法和打法，平日练功站桩，练套路，练的恰好是如何破除人的惯性反应。
内家拳不求力量，只求协调，不求速度，只求空灵！
叶蓁墨容湛 562233 01211856 签到十万年我成了门派老祖 第1章第一美人 错嫁傻王空间医妃美爆了 白栀顾维安 杨凡李嫣然 3265412745968 阮眠齐俨 花颜汐夜逸白 龙神弃少 96854213698 倾世独宠：娘娘又出宫了沐云清李怀瑾 八零军婚美娇娘 745968 薄爷夫人又美又飒 32654127 012118562233 213698
豪门无敌女婿
联邦第一家族继承人遭人算计，意外成了人人唾弃的傻子赘婿，身体恢复后，世界都因他颤抖！他叫林风，注定君临天下！本站为书迷更新豪门无敌女婿最新章节，查看悦动的灵魂所撰魔法豪门无敌女婿的最新章节免费在线阅读。...
直死无限
从今天起，你将成为主神空间中的一名主神使者，周而复始的来往于一个个的世界，那样，你会得到别人一辈子都得不到的东西。从这句话在方里的脑海中响起的那一个瞬间，方里的人生注定变得不再平凡（完本两本500万字以上长篇小说少女大召唤与全方位幻想，更新有节操，各位书友可以放心食用。）...
神鬼网吧
传说有这么一处网吧，每当午夜十二点以后将会神秘的出现。也许它的入口是一处饭馆的门头，也许他只是一面墙，谁知道呢。但是，从里面出来过的玩家，都将获得神奇的力量，神鬼莫测。嗯，也有人出来时，由少年男女变成了鸡皮鹤发的老者，付出了所谓的代价。通俗的讲，我就是网吧的老板，我对以上事件负责，嗯，请叫我老王，嗯，不，还是叫我小王，这个世界套路太深。...
绝世武王洛尘
大道不灭，人道永昌！数百万年前，一场战乱席卷苍穹大陆，无数武神陨落，珍贵战技，战器被毁，武道崩断，再无人能成为武神。数百万年后，经过无数大能推算，世代完善，创造出法术法器替代失落的战技战器，完善了武道，但仍无人能成为武神，自此武神成为一个传说。一个被亲人夺走圣体的少年，机缘下得到葬有‘神’的大墓，他将成为揭开‘武神绝迹’的关键。神级功法，天级法术，至高法器妖孽般的领悟力，坚韧的心性，不屈的意志这就是洛尘。等级设定凝气，蝉凡，腾空，金丹，破窍，周天，化神，武神之境...
超脑念力
一次意外，让主角的大脑发生了奇特的变异，打开了脑域开发这扇通往神秘宇宙的大门，不仅让他获得了如同‘神’一般强大的念力控制和精神感知，还拥有了堪比超级计算机的记忆与分析运算能力。有了念力和超脑能做什么呢？主角的答案是除了违背道德伦理的事情之外，想做什么，就做什么，反正有了念力，就是这么任性→→。逍遥于世界各地的名山大川，沼泽丛林，探索地球充满神秘未知的北纬30°线。为了满足自己的需求，暗地里发展了一下黑科技，却一不留神就改变了整个世界的科技发展脚步。脑域开发进度102050100恭喜你，你已经成为无处不在的神本书群号3497，8857PS主角脑域开发的能力可以参考一下电影超体，当然，也并不是完全相同，电影仅供参考。特别提示本书无修真，无其他异能者，无龙组，无什么古武世家→→...
佩恩的航海新世界之路
搜小说免费提供作者二次元的光的经典小说佩恩的航海新世界之路最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说火影世界曾经的预言之子长门，在鸣人的感化下终于解脱于火影世界，把接力棒交到了鸣人手中。而火影世界接力棒的交接意味着长门其他世界的新生。六道仙人，在长门用性命换回木叶牺牲人员性命的一瞬间把长门灵魂拉入了异度空间，并将长门以弥彦的形象转生到了海贼王世界。男主佩恩女主小楠。。看佩恩六道于海贼王世界能力的巅峰对决，孰强孰弱，拭目以待！...