乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第106章 题外话 大小寒（第1页）

小寒

固肾，暖心，排下身寒湿。

肉桂红茶原料：肉桂半根、红茶6克。

沸水冲泡；或先将肉桂煮水，再加红茶，根据不同种类红茶的喝法，一起煮或冲泡。

肉桂的主要作用是温补肾阳。而且肉桂有一个大优点，不易上虚火。这是因为它有引火归元的作用，可以把人体的虚火往下引。

夏天我们还可以用肉桂做养生冷饮来喝，喝后会感觉头面清凉，肚腹内又暖暖的。

桂树的常见品种有8种，其中只有两种桂树的皮，才是真正入药的肉桂。其他品种只是桂皮。进口肉桂，也是桂皮。

如何区分肉桂与桂皮

1.肉桂比较厚，桂皮比较薄

2.在内侧用指甲划一道，出油多的是肉桂。油脂越多，桂皮醛含量越高，药效也就更强

3.肉桂闻起来有甜香的暖味，桂皮有种凉凉刺鼻的辛香味道

＊＊

【哪些人不适合吃肉桂？】

·经期血量过多时

.孕妇需遵医嘱

大寒节气

是二十四节气的最后一个节气。我们在小寒节气做好了固肾、暖心、排下身寒湿的功课，到大寒节气，就要：固肾、暖脾，增强肝脏排毒功能。

大寒除了进补

也要为春天做准备

吃过了小寒食方

可以将其中的原料——糯米

拿来做一杯健胃化湿茶

啊哈！红衣现神识开，三界姐最飒  乡野风流村医  看修仙文，结果成为男主他弟弟  获得优化天赋后，我竟变成女生了  回到过去当老大  我的狐夫有点猛  重生变女：我一魔王你让我卖萌？  随遇而不安  从大剑开始只能靠自己去拼命变强  朕要把江山折腾黄了  带着农场穿越兽人大陆  开什么玩笑，我们可是对家  失忆后，大佬求包养  预知梦：我能梦见案件发生  年终奖被扣，手机叫我去刮刮乐  诸界入侵，反向获取诸界资源  疯批万人迷，在线快穿中  八零乖崽，炮灰一家读我心后赢麻  穿书七零：救命之恩当以身相许  星穹铁道：我家藿藿谁也不能欺负