手机浏览器扫描二维码访问
“会一点点,都是闹着玩的。”王萍芳不好意思的说道。她可不是闹着玩的,这个她可是认真的练了好多年。不能说级别有多高,教教这个小丫头,是完全没有问题的。
“瑜伽啊,我也要学。”王乐纹也来了兴致:“会不会很难啊?”
“不难的,你愿意的话,就跟着一起学啊!”王萍芳自然是答应的了。王乐纹的身材是不错,可惜喜欢含胸驼背,这样整个人看起来,气质就很受影响,练习瑜伽是可以帮助她调整体态的。
本来也是想让她学一下的,王萍芳又看了一眼叶新凤说道:“叶阿姨如果感兴趣,也可以跟我们一起练习的。”
“我就不参合了,你们自己玩吧!”叶新凤拒绝了,她是没有见过,可是她听说过啊,她这老胳膊老腿的,还是不要在孩子们面前丢脸了。
说完,就准备离开了,却不料王凯军听到动静,也走进来凑热闹了:“新凤,你也学学,你年轻的时候跳舞可好看了,这个肯定没问题的。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
叶新凤听到丈夫的声音,嗲怪的瞟了他一眼:“你知道什么啊?这个跟跳舞是一回事吗!”
“反正都是动胳膊动腿的。”王凯军看着妻子的眼神,心里痒痒的,继续劝说她。
“叶阿姨,这个没有难度的,而且对身体很好,您就试试吧!如果不喜欢,以后不练就好了啊!”
王乐纹两姐妹在旁边看了一会,也跟着劝了起来:“妈,您就试试吗?”
“妈!我们一起啊,好不好吗?”
被一堆人围着,叶新凤想了想,也妥协了:“好吧,我就陪你们玩玩!”她笑眯眯的看着丈夫:“这下子你满意了吗?还不去看你的电视,这里没你的事了。”
“你这是卸磨杀驴啊!”王凯军摸了摸鼻子,嘟嘟囔囔的说着话,继续看电视去了。
家里也没有瑜伽垫,王萍芳就让她们将席子铺在了地上。还好王乐芸的房间够大,四个人倒也扑腾的开。
王萍芳又提醒她们:“这个开始了,就不能中途离开的,所以你们要上厕所的,就赶紧去。”
等她们都准备好了,王萍芳又继续说:“练习过程中,有什么不懂的,课后再问我,这是个沉静式的练习,你们只管按我的口令做就可以了,我会看情况给你们调整动作的。”
王凯军坐在客厅里,将电视的声音,调的更小了一点,听到屋里传来了王萍芳的声音:“瑜伽是一种不纠结的运动,所以在练习的过程中,你们要顺应着身体,带着觉知,保持顺畅的呼吸。不要执着于你的动作,也不要跟其他人去对比,做到你的当下就可以了......”
女孩的声音轻轻柔柔的,语气更是比平时要温柔了很多,王凯军不经意的听了两耳朵,却在话里听到了不一样的玄机。心里是愈发的肯定了,这个女孩不简单,他越来越觉得,让自己的两个丫头多跟她玩玩,是一个不错的选择。
喜欢重生后,我和自己做了闺蜜请大家收藏:()重生后,我和自己做了闺蜜
开局老婆送上门,从卖肾宝开始发家致富 要命!分手了别叫我老婆 潜图录 除蚁计划 穿书七零,老公洗衣做饭,我躺平 基沃托斯中一脸无敌的老师 修仙:从签到百年修为开始无敌 成为赘婿的我只想跑路 都市修仙:千年后的我归来无敌了 快穿:娇软美人又陷修罗场 被读心后,不按套路发展了? 春色娇 欢迎来到节操动漫社 网游:氪金百亿,弓箭称神 都市:我掌管整个幽冥地府 人在狂飙,绑定大嫂就能升级! 深夜捡到的女孩,哭着跟我回家 校长重生,带领全校师生杀穿末世 我的宠物是妖皇 徒儿快跑
这是一部特种兵男神宠妻如命的血泪史,更是一个叛逆美少女征服冷面军王呼风唤雨的荣耀史!一场意外,她成了他此生唯一的女人初吻,初恋,她所有的第一次都被他一夜之间无辜而霸道地掠夺了。从此她成了他的宝贝...
她被后妈设计变傻,被小姑子灌药变肥,是他眼里不被待见的肥妻。一场意外,姜烟智商恢复,减肥重生,开始了逆袭人生。报仇虐渣,幻想新生活和小鲜肉,可是姜烟时不时被前夫围堵。乖,跟我回家。男人将娇妻抵在角落哀求。拒绝。别墅户主是你,公司法人是你,存款密码你生日,还有姜烟好奇,还有什么?我们复婚吧。...
书山中文网VIP20210705完结2517万字14万点击文案他曾是个王者,现在依然是个王者。佣兵之王回归都市,高调成为冰山女总裁的护花使者,有事就跟敌人打打架,没事就和警花吵吵嘴,日子过得...
方楠穿越了!被世人誉为天下第一的针灸大师方楠,来到了一个武力至上的世界。失去了前世所有的荣耀,换来的只是一副孱弱的躯体,一个被人讥笑为废材的皮囊!既来之,则安之既安之,则斗之天生筋脉闭塞?那么就用针灸把筋脉全部打通!天生资质不好?那么就把所有的穴位改造成丹田!我命我掌握,由我不由天!喜欢本书的朋友可以加群104818513,多支持俺,谢谢!...
他是个受尽屈辱的上门女婿,但没人知道,他也是首富家族的公子!...
作者岂不尔思的经典小说天才萌宝妈咪,爹地瞎了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说那次意外后,他曾经许诺过的海誓山盟已然不再。四年后,她华丽归来,他将她堵在墙角我好像在哪见过你?她抱歉,我不认识你。他勾唇邪魅一笑,那你解释下,你的儿子为何与我如出一辙?...