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第四章 热血训练（第2页）

林青的身体，随着疯狂的锻炼，实力越来越强大，力量也是越来越爆炸。但是，如果不是林青有，恢复果实能力在，林青在这种超高的强度训练，早就进行不下去了。林青恢复果实能力，也在越来越熟练，越来越强大。

从一开始的，进行高强度训练，恢复一次需要半天，到现在恢复一次，只需要一刻钟。可是，恢复果实虽然强大，但是，也有让林青苦恼的地方。

果实能力越来越强大，他的皮肤颜色，反而不是变成，长期训练的那种，古铜色或者黝黑色的颜色，而是微微的发绿色。林青真的怕以后自己，一身王宝绿啊。

男人不能绿啊，哪怕是蓝那。不过也有好消息，海军六式，剃，铁块，纸绘，岚脚，都已经掌握学会。指枪式，虽然没有掌握，但是，已经领悟出来，偶尔能使用出。

林青感觉指枪式，在摸索几天，就应该能学会了。至于最后一式月步，林青感觉自己，身体强度还不够，这也多亏了，林青有伟大无敌的，原著经验在。

即使如此林青，在又恢复果实的情况下，感觉三个月里，也是累的要死。如果，要是没有恢复果实，林青敢肯定，他已经死了。

就拿剃来说吧，剃，其实原理贼简单，就是原地极速踏步，几十次同时踏在，同一个节点上。说着简单可是做起来，如此，高强度的同时点踏步。

哪怕就一次，身体强壮的人，最轻也会筋折，几十次下去，肯定会骨断筋折。更不用说去寻找，那个踏出的节点。

也难怪六式，看着原理简单，可是原著里面，除了海军在没有一个，明面势力掌握。哪怕海军自身强大，加上有着世界政府背后的支持，也只有精英将军级别，能够掌握。

而且，也不是每一位将军，都可以去掌握，必须是，身体素质强大的，海军将军中精英，才能去学海军六式。而且，一般也就只能够，掌握一两式而已。

这还是海军掌握，具体的节点和修炼细节，还有各种针对性的药浴等。这样也就执法岛cp9，罗布·路奇，掌握了全部六式精髓，创造了六式归元，能够快速恢复伤势，但是对林青来说，这个能力很鸡肋。

这还多亏了，林青，有恢复果实的恢复能力，恢复果实果然是个宝贝，每次，寻找节点和修炼的骨断筋折以后，只要，使用恢复果实，林青都能满血复活，感觉自己，有是棒棒哒。

这样还是两全其美，恢复果实的能力，熟练度和使用方法，都有可观增长，明显感觉到提高。虽然还做不到瞬间恢复，如臂随挥，但是也是娴熟于心。

更佳惊喜的是，铁块原著里是，通过各种击打自身，来控制自身肌肉，体悟身体肌肉变化，让自身变得肌肉，像铁块一样坚硬。

用来进行防御，甚至，可以延伸出攻击招式，原理，就像打墙壁会痛一样，美中不足的是，使用铁块时，无法自由移动，只能原地，挨打或者攻击。

原著，也就是加布拉，是个例外，他可以自由的移动，原理是，通过加速血液流动，使肌肉运动加快，然后进行控制。

然而除了司法岛的，cp3加布拉，哪怕是体术出名的，海军英雄卡普和海军大将黑腕泽法，也做不到，更不用说其他人。

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