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第49章 一张一弛才是正道（第2页）

空间里有现成的萝卜和小麦种子，估计两种效果差别不大，那种生不如种熟，继续种萝卜，那个有经验。

很快，洒水、锄地，可能是自己修炼力气变大、身体变强壮的缘故，锄地这件事情越来越不费力气了。

然后开沟、散种、盖土、浇水，所有工序做完还不足两个时辰。段轻宸洗洗手，开始打坐修炼。

炼气初期的修炼简单，就是不断调息，调动身体内的灵力在周身运转。

段轻宸对《玄天心法》的入门篇已经烂熟于心，闭眼的瞬间就开始了灵力的运转，体内三个灵力环分别快速旋转着，不断分出灵力按照各自经脉不断淬炼。

筋脉是柔弱的，所以修炼首先炼的就是筋脉，让自己筋脉一步一步变得坚韧耐打，变得粗大利于灵力蓄积。

说来简单，做起来很难。段轻宸评估了一下，那就先从肝开始，肝藏血，利于生发，肝经强劲后有利于其他筋脉的淬炼，也利于身体成长。

于是经络图在脑子里浮现，按照足厥阴肝经的顺序，从足大敦开始，顺序经行间、太冲、中封、蠢沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、终于期门。

她操控着青色灵力按照上述顺序在体内经行一周，形成青色灵力线，然后仔细控制灵力从大敦开始，让灵力在穴位上向四周扩张，用蛮力将筋脉硬性扩开。

第一步就让段轻宸痛得直吸气，她减轻力道，缩小扩充范围，在自己可以忍受的范围内一步一步淬炼。

空间里没有日升月落，时间的流失只能靠沙漏计算。段轻宸开始淬炼厥阴肝经后修炼就一直没有停止。

她看不到她身体周围聚集的灵气越来越多，而她的身体也像一个海绵一样，不断吸入更多的灵气，入体的灵气直接汇入体内的三个灵力环内，段轻宸一心二用越发熟练，三个灵力环运转不费多少心神，她大部分精力用于控制灵力冲击经脉，并忍受剧痛。

一身一身的汗不停地出着，随汗液排出体外的还有黑色污渍，那是潜藏与筋脉中的污垢，经过灵力的淬炼将污垢排出，使得筋脉更加纯粹。

直到最后一个穴位期门被淬炼完毕，段轻宸感觉从足底涌入大量的灵气按照肝经顺着淬炼过的筋脉直冲而上，汇入青色灵力环，灵力环青芒大涨，环更加粗壮。

段轻宸内心大喊一声大功告成，随之被弹出了空间，还保持着打坐的姿势，只是外间的灵力就差太多了，她缓缓收功。

想再进空间好像进不去了，她看了一下时间，计算了一下，原来自己在空间里待了一天，估计系统需要时间调整空间的秩序，她不离开时间基本不动，容易让空间紊乱，所以不自觉的某人被系统无情弹出。

想明白对于段轻宸来说根本不是事，她就等着，时刻关注着看看调整空间需要多少时间。

果然，约莫一盏茶时间后，她又可以进去了。毫不迟疑，再次出现在了空间里，还坐在粉粉的软垫子上。她摆好姿势，准备继续。

结果被小木木打断了，他飘到段轻宸眼前，睁着大眼盯着她看，然后幽幽地说：

“修炼要适度，一张一弛才是正道。真是的，没有人教过你吗？这样的资质不应该呀。”

嘀嘀咕咕地说完就又飘走了。

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