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“考虑你情况特殊,放低训练要求,可自我调节。”武子轩点头表示明白,给了魏朝朝特权后,就带着其他人先行一步。
“朝,我会陪着你一起跑的。”Leo和魏朝朝两人有板有眼的在阴凉处做着热身运动。
“Leo,要不是你,现在我还睡着,哪里轮得着跑步。”魏朝朝没好气地说着,扬腿就给了他一脚。
Leo结结实实地挨了她的飞踢,无奈地摊手:“是轩哥一定要我去找你的,我当然想让你多睡会了。”
“昨天晚上轩哥和我们开了会,说了一下你的情况,源哥,乐哥他们一致决定在我们在的这段时间里,要每天拉着你一起训练。”
“那我完了,我还想着天天睡懒觉。”魏朝朝苦哈哈,“关键我这身体也不是一天两天能练好的,你说是不?”
Leo不置可否:“你知道就好,多练练总比你瘫在床上强,反正昨天轩哥给了文心姐去了电话,说让她来一下。”
“洛医生不是很忙的吗?哪有时间哦。”魏朝朝扭着腰,做完最后一个动作,收纳吐息。
“轩哥说了,你的事比较重要。”见她准备好,Leo示意可以开始跑了,就率先抬步。
先头部队已经跑出了很远,今天武子轩定下的目标是绕着海岸线,往返跑100圈,然后鸭子步2000步,最后是原地平板支撑。
魏朝朝慢吞吞地起步,见Leo一直陪在她身边,她努努嘴:“你快追上去,等下被师父说了可不好。”
Leo一想,也是,就按照自己平常的跑步速度狂奔而去。
“套圈了,朝朝。”符间在前头领着,在折返处再次超越魏朝朝的时候伸手在她头上一抹,“慢慢来不要急。”
“加油,朝朝!”朱暮芸向她比了个打气的手势。
魏朝朝点头,没有说话,她在努力呼吸,沙地因为松软易陷,跑起路来,会比平地上辛苦一倍。
太阳已经高升,房子里的云卿陌起了床,见魏朝朝的门虚开着,推开一看,里面没人。
“朝朝?”他喊了声,见没人回,就去了门外,远远能见着一小排人在海边快速疾行。
“起的那么早?”节目组的人刚从露营车里出来,打开摄像机就看见一身家居服的云卿陌乖巧地坐在小阶梯上,眺望着远处。
“有比我起的更早的。”云卿陌像那努了努嘴,示意他们镜头往前拉。
这镜头一拉长,节目组就发现了,那一群人的最后吊着一个人,步履虽慢但是却一直跑着,看清了那是魏朝朝之后,她的专属摄影师扛着摄像机就跑了过去。
“朝朝,锻炼身体啊?”摄像师问道,紧跟在魏朝朝身边拍摄。
“早,”魏朝朝些微有些气急,对着镜头挥了下手,见后方的人追上人,她说,“你退到稍微边上一些哦,他们跑起来很快的。”
果然,她话刚说完,武子轩那一群人就立刻超越了她,傅乐还险些撞到摄像师。
见状,摄像师就按照她说的,退到一旁,固定着魏朝朝镜头拍摄。
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