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第五十四章 以后可能会更累(第1页)

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惩罚是蛙跳,一组十二个人一起,距离十米。

“什么?!”这一次,受罚一组的十二人几乎同时叫了起来,包括一些老社员,这时候也已经非常累了,再跳十米的蛙跳,明天早上能不能下床都是个问题。

“老师,刚刚两组运动做完就做蛙跳,这样很容易受伤的。”谭蓉叫起来。

谭蓉也是在受罚那组中,刚刚八百米加上带球跑,她的腿都累得抬不起来,十米的蛙跳,那真是要了亲命了。

“我说蛙跳就蛙跳,都给我动快一点,不要耽误大家的时间,后边还有其他训练呢!”郝仁吼道。

“还有?”这下,胜利那组的女生们都有些崩溃了。

原本她们还在为不用做蛙跳而感到庆幸,但是没想到郝仁后边还有别的项目在等着。

“老师,还有什么项目啊?”秦雅洁开口问道,她是胜利组里的,不用被罚做蛙跳,但是想到后边的项目,她还是有些担心。

“后边你就别管了,我说什么做什么就行了。”郝仁叉着腰,半分情面都不留,朝站在一边的失败组吼道,“怎么还不做,李子文,你第一个。后边的,跟上!”

李子文咬咬牙,站到起点白线前,两脚分开成半蹲,上体稍前倾,开始蛙跳。

一个,两个,三个……李子文想尽量让自己的动看起来标准,但是腿部传来的酸痛感还是使她跳得很勉强。

身为社长,她的体力在女生中算是相当好的了,但是这样一组蛙跳下来,依旧感觉吃不消。

李子文十米跳完,排在她身后的谭蓉在郝仁的催促下也开始了蛙跳。

拖着酸疼的腿,李子文走回队伍。她没工夫去想郝仁为什么会突然变得这么严,满脑子只是想回去怎么和下铺的舍友商量今晚换床睡。她上铺的那张床,就算今晚爬上去了,明天恐怕也要下不来。

“继续,跟上!”郝仁催促着后边的女生。

操场上一片怨声载道,郝仁双手叉腰,严肃地看着前边在做蛙跳的女生,一旦有人想偷懒没蹲下去,他就会大声指出来。

蛙跳是一个人一个人做的,这么多双眼睛盯着,谁也别想糊弄过去。

盯着十二名女生都做完蛙跳,郝仁抬手看了一下手表,已经快六点了,剩下的时间不多,原计划的颠球和传球恐怕是做不了了。

看着脚下的塑胶操场,郝仁灵机一动。抬手指向之前胜利没有做蛙跳的那一组女生,说道:“下边的训练是仰卧起坐,每人六十个,从你们这组开始。”

仰卧起坐?女生们面面相觑,在哪做?

“老师,需不需要去体育组拿垫子?”秦雅洁问。

“不用,就在操场上做。”郝仁说着,指了指脚下的塑胶地面。

“不是吧,老师,直接在地面上?”女生们有些怀疑自己的耳朵。

“嫌脏?”郝仁四下看了看,指向操场上球门旁边一块空地,“那就在那吧,那块好一点。”

秦雅洁嘴角抽了抽,那块地方经常被踢球的人拿来放书包什么的,自然是比脚下的跑道干净一点。但是,那毕竟还是地面啊,硬邦邦,冷冰冰,不知被多少鞋底踩过的地面,就让她们这么直接往上躺吗?

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