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！我快要不行了！” “我也是，跑不动了。” …… “继续！一个个都给我快点动起来！我给你三秒钟，要是不动起来，别怪我不客气！”看到有人松懈下来，乌莲娜冷着脸，大声喊道。 肖恩可不会开玩笑，说过的事情一定会落石，按照自己的训练计划表，他对大伙制定了一系列的训练计划，每天都要训练好几个小时。 全面发展，这是肖恩坚持不变的训练理念，不仅要求大家修炼魔力，还要锻炼身体。 肖恩每天都有自己的事情要忙，没空闲时间盯着大家，担心自己不在一边看着，几个懒散的家伙会松懈，于是便委派乌莲娜来监督。 自从被肖恩当面说过一次她很弱，为了能够帮助到肖恩，乌莲娜就发奋地训练自己，之后又与劳拉一战，备受打击，此后修炼对自己更...

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